問患上呼吸道感染時能進行體育鍛煉嗎
病情描述：
患上呼吸道感染時能進行體育鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
徐峰主治醫(yī)師
大連北海醫(yī)院呼吸內科
2019-12-20
病情分析：
意見建議：
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頸椎病能進行怎樣體育鍛煉頸椎病進行體育鍛煉的方法，應該說非常多，常見的例如前屈后伸、左側屈、右側屈、左右旋轉，這是對于頸脖的一些運動方法。另外還有可以做，肩部的回環(huán)運動，大回環(huán)、小回環(huán)。有些同志喜歡打羽毛球，抬著頭打打羽毛球，還有就是游泳，這個對脊柱系統(tǒng)，都是非常好的運動方法。因為游泳的過程，脖子在水中間漂浮的、來回的點動，實際上對頸椎，也是很好的鍛煉。還有太極拳、八段錦的運動，這些柔和的運動，實際上也是很好，都是可以做的。頸椎的運動要注意把握幾個方面：第一個，時常有病人會問到，頸椎能不能動。頸椎實際上是不可不動，也不可多動以至于疲勞損傷。怎么來把握，實際上有三個度的問題，一個就是它的幅度，例如在做前屈運動的過程中間，下巴可能需要頂住胸骨柄，這是正常的一個到位，但是很多老人是到不了位的。如果一定要他到位，很可能會造成頸椎的損傷，韌帶、骨骼損傷。所以說幅度不能超過，自我的限度，這是一個幅度的問題。第二個，就是力度不要太大。有的人一運動，就前后甩動脖子，力度很大，拼命的甩動，這樣很可能造成損傷。第三個，就是速度要慢一點，柔和一點。前屈后伸、左右側屈，整個的速度要慢。所以注意把持好這三個度，對于頸椎病的鍛煉是很有好處的。
02:18
田峻
副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
2019-12-09 25904次
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上呼吸道感染表現(xiàn)上呼吸道感染，如果是咱們狹義的上呼吸道感染，也就是咱們的感冒傷風的話，它的癥狀主要是涉及到，鼻子和嗓子這塊，鼻子的話主要是一個鼻塞、流涕、流清涕、打噴嚏、嗓子的話會有嗓子疼，有時候伴隨有咳嗽。如果是全身的情況的話，會覺得有一些肌肉酸痛，發(fā)燒什么的，如果是一個咱們的喉炎的話，是咳嗽，發(fā)燒比較嚴重，如果是咱們的咽炎的話，主要是咽癢、咽痛。如果是咱們的咽峽炎的話，也是以咽喉部的疼痛為主，如果是化膿性扁桃體炎的話，主要是會出現(xiàn)咱們的發(fā)燒，然后全身的疼痛的感覺，還有嗓子疼、腫，不能說話。
01:09
李穎
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-06-16 4826次
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患上呼吸道感染時能進行體育鍛煉嗎當有上呼吸道感染時，是不建議進行體育鍛煉的。因為患者此時治療原則是以注意休息，避免勞累受涼，多飲水，必要時口服一些感冒藥和退熱藥對癥處理為主。患者此時體育鍛煉不利于感冒的恢復，甚至是加重感冒的病情。因為患者此時抵抗力和免疫力較差，體力也不能完全的恢復，體育鍛煉容易加重患者的體力透支，甚至是在體育鍛煉時出現(xiàn)大汗淋漓，易受涼，加重感冒的癥狀，甚至出現(xiàn)高熱。有時也會加重形成下呼吸道感染，表現(xiàn)為肺炎的癥狀。感冒的時候患者全身乏力感明顯，也不利于體育鍛煉。故發(fā)生感冒時，患者要注意休息，避免劇烈的運動，而導致病情遷延不愈，甚至是形成肺炎等嚴重的并發(fā)癥。語音時長 01:14”
廖彬
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-17 3295次
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腦梗塞能進體育鍛煉嗎?一般的體育鍛煉對于腦梗塞以及腦梗塞的后遺癥并沒有太多的幫助，體育鍛煉尤其可能會損傷到相應的關節(jié)和一些廢用的肢體。而傳統(tǒng)的中醫(yī)的體育鍛煉療法，是將軀體運動與意念呼吸調節(jié)相結合的醫(yī)療體操，可以促進血脈的流通、關節(jié)舒合、器機暢通、陰陽平衡，是減少和防治疾病的一種手段，也是調治慢性疾病包括小腦梗塞后遺癥、梗塞后遺癥的恢復期，它是出現(xiàn)一些康復不可缺少的一種療法。而且對于腦梗塞會有一定的預防作用，有研究顯示長期練習太極拳可以改善免疫力和認知的能力。在體育鍛煉的過程中一定要注意形體鍛煉和心態(tài)呼吸相結合，這樣的話能夠達到最佳的鍛煉效果，鍛煉時要保持周圍環(huán)境的安靜，選擇空氣清新的地方，心緒平和身心放松效果要更好一些。語音時長 1:36”
趙騫康
主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院
2018-12-05 1907次
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腫瘤病人能不能進行體育鍛煉病情分析：腫瘤病人當然可以進行體育鍛煉，要根據(jù)患者一般情況選擇合適的強度。體育鍛煉能夠提高患者的免疫力，有助于降低體重，減輕肥胖對患者愈后有一定的好處。意見建議：發(fā)現(xiàn)腫瘤以后要進行評估腫瘤的良惡性，可以通過穿刺活檢等方式去取活檢，明確病理性質，進一步進行臨床分期，指導治療方案的選擇，能夠行手術切除的，應該積極的手術切除，不能夠手術切除，可以考慮放療，化療，靶向治療。
王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
2020-07-01 1004次
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頸椎病能進行怎樣的體育鍛煉病情分析：一般來說，頸椎病的患者可以適當?shù)倪M行一些類似打羽毛球或者網(wǎng)球的運動，因為這些運動可以有效的幫助患者放松肩頸，從而改善病情的發(fā)展。意見建議：建議患有頸椎病的患者在日常的生活中可以適當?shù)倪M行一些頸部按摩，不過患者應該要在專業(yè)人士的指導下來進行按摩，不然就有可能會導致癱瘓的情況發(fā)生。
劉建國
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-27 601次
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患上呼吸道感染時能進行體育鍛煉嗎患上呼吸道感染時，可以適當進行輕度的體育鍛煉，但需謹慎并根據(jù)個體情況調整運動強度。上呼吸道感染，常由病毒或細菌引起，癥狀包括喉嚨痛、咳嗽、流涕等。在感染期間，適度的體育鍛煉有助于促進血液循環(huán)和新陳代謝，可能在一定程度上有助于恢復。然而，過度
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2025-02-13 0次
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患上呼吸道感染時能進行體育鍛煉嗎當有上呼吸道感染時，是不建議進行體育鍛煉的。因為患者此時治療原則是以注意休息，避免勞累受涼，多飲水，必要時口服一些感冒藥和退熱藥對癥處理為主。患者此時體育鍛煉不利于感冒的恢復，甚至是加重感冒的病情。因為患者此時抵抗力和免疫力較差，體力也不能完全的恢復，體育鍛煉容易加重患者的體力透支，甚至是在體育鍛煉
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-02 467次
