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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3022次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

  02:08
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3562次

• 小肚子右下側疼是不是闌尾炎？
  一般來說小肚子右下側疼有可能是闌尾炎。這時候建議患者及時到醫院進行就診，醫生會根據患者的病史、臨床表現以及相應的輔助檢查進行綜合的判定。通常情況之下，闌尾炎的患者會出現右下腹部的疼痛，而且疼痛的位置固定。另外，患者除了疼痛之外，還會出現其他的一些臨床表現，比如說患者會出現腹脹、惡心、嘔吐、乏力、發熱，這時候患者就要高度懷疑闌尾炎的可能性了。而且患者進行血常規檢查的話，白細胞計數和中性粒細胞計數會出現明顯的升高。另外，患者如果做彩超檢查的話，會發現腫大的闌尾，而且有的時候闌尾會出現周圍的滲出，這時候患者闌尾炎診斷便是明確的，便要進行積極的抗感染治療以及手術治療才能治愈。
  語音時長 01:12”
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-04 1789次

• 右下小腹疼是不是闌尾炎？
  對于正常人群，如果出現患者右下腹的脹痛不適或者絞痛不適，尤其是在患者飽食之后或者是劇烈運動之后，多考慮患者有慢性闌尾炎發作可能性，另外也可能是由于糞石堵塞之后而引起慢性闌尾炎的可能。對于這類患者來說，建議患者積極考慮到醫院內抽血查一下血常規，另外做一下腹部的彩超，看患者有無其他臟器的病變。另外在查體的時候看患者右下腹麥氏點是否有壓痛，如果有壓痛，患者闌尾炎的可能性極大。但是對于部分女性患者來說，因為在患者的右下腹還有附件以及卵巢的存在，所以有可能是附件或者卵巢的炎癥以及卵巢囊腫或者輸卵管囊腫，進一步引起患者疼痛以及壓痛發生的可能性。另外對于部分發生卵巢囊腫蒂扭轉患者，也可以表現出類似闌尾炎的癥狀，需要患者進一步行彩超檢查或者CT檢查，進一步鑒別診斷。
  語音時長 01:13”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2019-09-08 1271次

• 小肚子疼是不是宮外孕
  病情分析：女性在懷孕期間出現小肚子疼痛，有可能是宮外孕引起，但也有可能是其他原因導致，比如懷孕后出現先兆流產的女性，也會有小肚子疼痛，還會有腰骶部酸痛，而且還可能出現陰道少量出血表現，還有一些胚胎停育的女性，也會在胎停后一周左右出現小肚子疼痛。意見建議：所以孕婦出現小肚子疼痛以后，可能要專門去醫院婦科檢查彩超，而且還要查血HCG和孕激素來判斷其具體的疼痛原因，然后再進行對癥治療。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-01-11 701次

• 闌尾炎小肚子疼嗎
  病情分析：闌尾炎是會出現小肚子疼痛的現象的，主要是表現在右下腹部的疼痛，不用太過于擔心，是闌尾炎非常正常的癥狀，有時候肚臍周圍也會出現一定的疼痛感。意見建議：建議用一些按摩的手法，局部熱敷處理來進行治療，可以有效的緩解肚子疼痛的現象，另外再口服一些消炎的藥物就可以了。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-02-25 3102次

• 右下腹疼痛是不是闌尾炎？
  在臨床上，右下腹疼痛有可能就是闌尾炎，因為闌尾炎的患者就會出現右下腹的疼痛，而且患者除了右下腹疼痛之外，還會出現腹脹、惡心、嘔吐、乏力、發熱等臨床表現，這時候建議患者及時的查血常規。如果患者的血常規中白細胞計數以及中性粒細胞計數出現明顯的升高，這時候說明患者有可能就是得了闌尾炎，這時候最好再做個右下
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-09-20 4303次

• 右下腹痛是不是闌尾炎
  右下腹疼痛有可能是闌尾炎，因為，闌尾炎的患者是會出現右下腹部疼痛，除此之外，患者還會出現其它的一些臨床癥狀，比如說，腹脹、惡心、嘔吐、發熱等，所以說，患者不要忽視上述的臨床癥狀，建議患者及時到正規醫院進行血常規、腹部CT或者是腹部超聲等檢查，結合患者的臨床癥狀和體征，進行綜合的判斷才好，這樣才有利于
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-12-15 838次