問來姨媽吃什么比較好
病情描述:
來姨媽吃什么比較好
答醫生回答
病情分析:
姨媽在臨床上又稱為月經,姨媽期間由于體質相對比較低下,容易感冒或者感染其他疾病,所以應該多吃一些優質蛋白食物,提高免疫力,包括雞蛋,牛奶,魚肉,瘦肉,大豆制品等。
意見建議:
新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的,同時也要注意保暖,不能接觸冷水,而且要保持良好的情緒。
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