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孕婦可以吃明蝦嗎

女, 25歲

2020-06-25 1289次

病情描述:

孕婦可以吃明蝦嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量吃一些明蝦,蝦當中還有蛋白質(zhì)以及鉀、鈣、鎂等多種微量元素,有利于孕期補充營養(yǎng)。明蝦中含有維生素b族,孕婦食用后可以提高免疫力。

意見建議:

建議孕婦在懷孕期間要注意休息,避免出現(xiàn)劇烈的運動,同時也要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢,及時了解胎兒的發(fā)育情況,在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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