問坐久了屁股骨頭疼怎么回事
病情描述:
坐久了屁股骨頭疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來說,久坐本身就屬于不良的生活習(xí)慣,長期的保持坐姿,它會(huì)使得下肢部位血液循環(huán)不暢,同時(shí)也會(huì)使得人的坐骨神經(jīng)受到壓迫。當(dāng)然,如果你的這種情況出現(xiàn)的比較頻繁的話,那么考慮可能是由于梨狀肌綜合征的原因?qū)е碌模ㄗh還是要及時(shí)的就醫(yī)。
意見建議:
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股骨頭疼痛在哪里股骨頭壞死疼痛在哪里,從理論上講股骨頭壞死,因?yàn)楣晒穷^它是在髖關(guān)節(jié),這個(gè)髖關(guān)節(jié)它的疼痛,可以發(fā)生在它的前方,也可以發(fā)生在側(cè)方,也可以發(fā)生在它的后方,那么但是我們更常見的那個(gè)疼痛,一般是在前側(cè)和外側(cè)比較多見,如果你感覺到這個(gè)髖部的后方疼痛,那么我們就要排除是椎間盤突出引起的放射痛,那么放射痛排除的方法,就是第一個(gè),它發(fā)生部位在臀部,向大腿后側(cè)放射,這樣的疼痛我們要更多的考慮是腰椎間盤源性的一些疼痛。第二個(gè)方法比較簡單的就是你可以做一個(gè)類似于翹二郎腿這樣的一個(gè)動(dòng)作,我們把它叫做4字試驗(yàn),那么當(dāng)你翹二郎腿,很輕松的時(shí)候,或者是跟對側(cè)對比,兩側(cè)沒有明顯差別的時(shí)候,我們認(rèn)為這個(gè)不是髖部的疾病,這不是髖關(guān)節(jié)的問題,因?yàn)轶y關(guān)節(jié)的問題會(huì)引起,你翹二郎腿會(huì)發(fā)生障礙,所以你可以在家里做一些自我檢查。01:23
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在家呆久了頭疼惡心怎么回事主要有幾個(gè)方面原因:第一,房間密閉,通風(fēng)不佳,長時(shí)間在房間待著導(dǎo)致缺氧,缺氧以后可以引起頭暈惡心癥狀;第二,長期居家導(dǎo)致心情煩悶、情緒焦慮、植物神經(jīng)功能紊亂,引起腦供血不足,出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈、惡心、食欲不振等癥狀;還有人在家長期臥床,導(dǎo)致血流速度緩慢,站起以后突然感覺頭暈、惡心等不適癥狀。如果是由于長期居家導(dǎo)致的頭暈、惡心,要改善居住環(huán)境,通風(fēng)、通氣,定期到戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,按時(shí)休息。如果伴有其他不適癥狀要考慮有無顱腦病變,嚴(yán)重的頭暈、惡心癥狀需要檢查頭顱CT或頭顱核磁,排除腦血管病變。01:56
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坐久了屁股骨頭疼怎么回事坐久了出現(xiàn)屁股骨頭疼痛的情況,基本上就是由于日常生活中長時(shí)間的保持一個(gè)坐立的體位,然后局部壓迫比較嚴(yán)重,導(dǎo)致局部的血液循環(huán)障礙,而引發(fā)臀部骨頭疼痛的情況發(fā)生。另外,再有一種情況就是由于長時(shí)間的保持坐立的體位或者長時(shí)間坐的凳子比較硬,局部長期的被壓迫或者是長期的坐在硬物上,而對骨頭出現(xiàn)了一些損傷,導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛。日常生活中久坐的時(shí)候,建議盡量的在凳子上面放一個(gè)比較軟的墊子,這樣可以起到緩沖的作用,可以很好的幫助緩解臀部的骨頭疼痛的情況。語音時(shí)長 01:14”
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坐硬板凳屁股骨頭疼怎么回事日常生活中需要長時(shí)間的久坐,加上坐一些硬板凳,難免會(huì)使尾椎部位的骨頭,長時(shí)間的被擠壓或者長時(shí)間的被壓迫,比如就坐在一些重物上,從而造成了回流不暢,而導(dǎo)致局部發(fā)生了疼痛。另外,還不能排除由于日常生活中長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢,坐骨結(jié)節(jié)對其下方的肌肉持續(xù)的壓迫,從而造成的疼痛。出現(xiàn)這種情況,首先日常生活中盡量的不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢,然后減少臀部的持重和壓力,坐著的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑诘首酉旅娣乓粋€(gè)比較軟的墊子,這樣以防止局部壓迫,從而幫助緩解疼痛。然后也可以適當(dāng)?shù)呐浜现沧挡课唤o予熱敷,可以增加局部的血液循環(huán),放松皮部的肌肉,可以很好的緩解疼痛。語音時(shí)長 01:21”
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坐硬板凳屁股骨頭疼怎么回事病情分析:坐硬板凳的時(shí)候屁股骨頭出現(xiàn)了疼痛,有可能是局部的肌肉受到反復(fù)的擠壓所導(dǎo)致的,肌肉受到擠壓,就容易導(dǎo)致肌肉缺血缺氧,就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)的損害導(dǎo)致疼痛。長時(shí)間的坐立也容易引起坐骨結(jié)節(jié)的滑膜炎,局部腫脹,炎性滲出,刺激骨頭的骨膜,導(dǎo)致疼痛。意見建議:首先要積極的注意休息,在坐著的時(shí)候可以放個(gè)軟墊子,避免長時(shí)間坐立,可以進(jìn)行局部熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
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屁股骨頭疼怎么回事病情分析:屁股骨頭疼考慮外傷,如撞擊、摔倒導(dǎo)致局部軟組織損傷或尾骨挫傷、骨裂或骨折。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)、梨狀肌綜合征、身材偏瘦,且座位較硬、又長期久坐的人,也會(huì)出現(xiàn)屁股骨頭疼情況。意見建議:屁股骨頭疼應(yīng)明確病因制定合理治療方案。外傷導(dǎo)致的尾骨骨折,腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的疼痛應(yīng)根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行保守或手術(shù)治療。梨狀肌綜合征引起的屁股骨頭疼可以通過口服藥物,如非甾體消炎藥配合理療或痛點(diǎn)封閉緩解。
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左屁股骨頭疼怎么回事左屁股骨頭疼痛可能由多種原因引起,一般包括坐姿不正、肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松以及神經(jīng)壓迫等。1、坐姿不正:長時(shí)間保持不良坐姿可能導(dǎo)致左側(cè)臀部骨骼和肌肉受壓,引發(fā)疼痛。改善坐姿,并定時(shí)起身活動(dòng),可以有效緩解疼痛。2、肌肉拉傷:過度運(yùn)動(dòng)或不
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左屁股骨頭疼怎么回事在臨床上引起左屁股骨頭疼痛原因還是非常多的,最為常見的還是下面這些情況引起的,比如說:第一,局部外傷引起的骨折,脫位的情況就會(huì)使得屁股骨頭出現(xiàn)疼痛癥狀的。第二,比如說局部骨質(zhì)的增生,退行性變,髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎也會(huì)引起屁股骨頭出現(xiàn)疼痛的,再就是常見到的骶髂關(guān)節(jié)炎,局部的腫瘤也會(huì)引起屁股骨頭出現(xiàn)疼痛癥狀