問發(fā)燒可以運(yùn)動嗎
病情描述:
發(fā)燒可以運(yùn)動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在發(fā)燒的時候是不贊成劇烈的運(yùn)動,是需要充分的休息好,多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,是需要針對發(fā)燒的病因進(jìn)行治療和處理,如果是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的發(fā)燒,就可以選擇一些敏感的抗生素來進(jìn)行抗感染治療的,不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。
意見建議:
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痛風(fēng)可以運(yùn)動嗎在急性期,你肯定是盡量的要制動,因為你活動之后可能會加重患者的一個局部的炎癥。但是在緩解期的時候是可以運(yùn)動的,而且就是我們運(yùn)動一定要就是科學(xué)的來運(yùn)動。不能說就是我想就是減體重,突然的增加運(yùn)動的量,然后劇烈的運(yùn)動,這些肯定是不可取的。那么循序漸進(jìn)的一個運(yùn)動,那么對于我們體重的控制有好處,那么同時對于我們的痛風(fēng)也是有很好的幫助的。01:00
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發(fā)燒可以跑步嗎發(fā)燒時盡量不可以跑步,如果實(shí)在想跑,盡量選擇慢跑,時間以十幾分鐘為宜。人在發(fā)燒的情況下抗病能力是明顯下降的,跑步時間過長或運(yùn)動量比較大有可能使機(jī)體的抗病能力進(jìn)一步下降,使病毒繁殖能力和細(xì)菌的繁殖能力增強(qiáng),會導(dǎo)致發(fā)燒進(jìn)一步加重,還有可能引發(fā)其他臟器的損害。在發(fā)燒時建議患者多休息,也要增加飲水量,可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒癥狀比較嚴(yán)重時可以去醫(yī)院查血常規(guī),有細(xì)菌感染的患者應(yīng)該加服抗生素。01:19
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發(fā)燒可以運(yùn)動嗎發(fā)燒的時候體內(nèi)有炎癥的存在,人體的抵抗力比平時的時候要差,建議發(fā)燒的時候不要運(yùn)動。因為運(yùn)動本身會消耗人體的能量和營養(yǎng)物質(zhì),再次削弱人體的抵抗力,而且跑步時身體出汗,雖然會降低體溫帶走很多的熱量,但是在跑步的過程中全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張,毛孔擴(kuò)張,出汗之后很容易受涼,這樣會加重感冒的癥狀,甚至導(dǎo)致身體虛脫。所以在發(fā)熱的時候不要運(yùn)動。應(yīng)該臥床休息,多喝一些溫開水或者是溫?zé)岬墓瓤梢耘藕埂⑴拍颉⑴懦霾≡w,又可以退熱。然后還需要注意避免過于激烈的運(yùn)動,可以進(jìn)行慢走,一些緩慢的運(yùn)動。平時要注意飲食,要以清淡溫?zé)嵋紫氖澄餅橹鳎怀孕晾薄⒒疱仭⒈鶅龅谋ち琛⑦€有就是冰鎮(zhèn)的啤酒、燒烤等刺激性的食物。語音時長 1:31”
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小兒發(fā)燒可以運(yùn)動嗎當(dāng)孩子有發(fā)燒的時候不建議孩子運(yùn)動,應(yīng)該讓孩子以休息為主。孩子發(fā)燒的時候機(jī)體的代謝是處于高代謝狀態(tài)的,對能量的需求也比較高。同時在發(fā)燒的時候孩子可能會有頭暈,全身乏力等癥狀,這種時候如果讓孩子運(yùn)動,第一會增加能量的消耗,不利于疾病的恢復(fù)。第二,孩子發(fā)燒不舒服,運(yùn)動的時候容易出現(xiàn)外傷的情況。并且運(yùn)動的時候使骨骼肌等產(chǎn)熱增加,有可能會讓孩子體溫進(jìn)一步上升,所以孩子發(fā)燒的時候不建議做運(yùn)動。語音時長 01:10”
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感冒發(fā)燒可以運(yùn)動嗎病情分析:感冒、發(fā)燒主要是由病毒感染引起的,包括由鼻病毒、冠狀病毒腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起的普通感冒,還包括由流感病毒引起的流行性感冒。患者會出現(xiàn)乏力、咽痛、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛等癥狀。意見建議:感冒發(fā)燒患者,可以做輕微的運(yùn)動如散步,簡單的家務(wù)。不建議跑步、游泳、跳繩等劇烈運(yùn)動。
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小兒發(fā)燒可以運(yùn)動嗎病情分析:小兒發(fā)燒是可以運(yùn)動的。小兒發(fā)燒是機(jī)體受到病原體侵入后正常的免疫反應(yīng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體的新陳代謝,有利于將病原體排出體外。意見建議:小兒運(yùn)動同時要及時的補(bǔ)充水分和各種營養(yǎng)物質(zhì),有利于維持機(jī)體正常的新陳代謝。但如果感染癥狀比較嚴(yán)重,伴有身體不適癥狀,則不建議運(yùn)動,需要保證充足的休息。
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發(fā)燒可以運(yùn)動嗎發(fā)燒的時候體內(nèi)有炎癥的存在,人體的抵抗力比平時的時候要差,建議發(fā)燒的時候不要運(yùn)動。因為運(yùn)動本身會消耗人體的能量和營養(yǎng)物質(zhì),再次削弱人體的抵抗力,而且跑步時身體出汗,雖然會降低體溫帶走很多的熱量,但是在跑步的過程中全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張,毛孔擴(kuò)張,出汗之后很容易受涼,這樣會加重感冒的癥狀,甚至導(dǎo)致身體虛脫
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發(fā)燒可以運(yùn)動嗎發(fā)燒時,不建議進(jìn)行運(yùn)動。發(fā)燒時身體處于應(yīng)激狀態(tài),免疫系統(tǒng)在與病原體抗?fàn)帲藭r運(yùn)動不僅不利于身體恢復(fù),還可能加重病情。1、加重身體負(fù)擔(dān)發(fā)燒時,身體已經(jīng)處于虛弱狀態(tài),運(yùn)動會進(jìn)一步消耗體力,加重心臟和肌肉負(fù)擔(dān),不利于病情緩解。2、影響免疫系統(tǒng)運(yùn)動