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• 心腦血管病如何預防

  心腦血管病的預防，主要是根據不同的病因和疾病進行相應的一個預防。以缺血性腦血管病為例，我們預防的話主要是針對這些危險因素，像有高血壓、糖尿病、高血脂要積極地控制這些合并癥，而且要改變不良的生活方式。如戒煙、戒酒、避免熬夜、適當的運動。此外，如果這個患者真的已經得了腦血管病，尤其是以缺血性腦血管病為例。我們要長期的服用藥物，主要的是抗血小板藥物，包括阿司匹林、氯吡格雷還有抗動脈粥樣硬化的藥物，包括他汀，常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-17 13432次

• 怎么預防心腦血管病

  我們主要講一下二級預防。二級預防的意思就是我們已經得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發，特別容易復發的疾病，一般來說腦血管病一年復發的幾率可以高達50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫院里來定期的做康復，做鍛煉，做檢查，定期的監測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 4537次

• 秋天的心腦血管病如何預防
  秋天是心腦血管疾病的高發期，患者在日常生活中應該注意，首先降壓藥物要注意調整。冠心病和高血壓都需要長期的藥物治療，在秋冬季節，隨著氣溫的變化，應該根據醫生的診斷來適當調整藥物的劑量和服藥的時間。在飲食上患者要注意減少鈉鹽的攝入，少吃鹵味，腌菜，多吃富含鉀、鈣的食物，如土豆，茄子，海帶，冬瓜等，因為鉀鹽能夠促進膽固醇的排泄，增加血管的彈性，所以多食富含鉀的食物，有利于心腦血管疾病的預防。此外，患者在日常生活中應該注意控制情緒，避免生氣，情緒激動等。此外注意不要做劇烈的運動，避免引起血壓驟然升高，引發腦血管疾病。
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  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-11 1817次

• 心腦血管病如何預防
  心腦血管病的預防，包括生活方式干預，低鹽、低脂、低糖飲食，同時要生活規律，避免過度熬夜，避免喝酒，避免抽煙，要適當鍛煉，控制體重，增加血管彈性。如果有高血壓、高脂血癥、糖尿病，應積極給予調控，高血壓的患者，一般應用長效降血壓藥物，常用的有氨氯地平，厄貝沙坦；糖尿病時一般首選二甲雙胍口服，必要的情況下也可以應用胰島素降糖，盡量使血糖和糖化血紅蛋白均達標；如果有高脂血癥時，一般口服他汀類藥物，常用的有辛伐他汀，瑞舒伐他汀和阿伐他汀等等；患者如果有腦動脈粥樣硬化時，必要的情況下可以進行軟化血管治療，可以口服銀杏葉滴丸。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  袁俊麗 主任醫師邯鄲市第一醫院

  2019-12-23 2517次

• 心腦血管病秋天注意什么
  病情分析：心血管病患者在秋季要注意，不要出門太早，秋季早晨室外溫度比較低，外出的話容易誘發感冒，咳嗽，引起心腦血管疾病。不要做劇烈運動，可以采取打太極拳或者散步的方式來緩和運動，以免增加心臟負擔。洗澡時間也不宜過長。秋季是心血管疾病的高發季節，溫度過低的話會引起心肌缺血，增加心臟負荷，所以早晚要做好身體的保暖。意見建議：建議患者平時保持樂觀良好的心態，避免劇烈運動，飲食以清淡，易消化為主，避免暴飲暴食。多吃粗纖維比較豐富的五谷類食物以及綠葉蔬菜，保持大便通暢。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-17 1101次

• 冬季如何預防心腦血管病
  病情分析：如果想做到對心腦血管疾病的預防，首先建議在日常生活當中，要早晚注意監測血壓，盡量保證患者的血壓平穩，如果血壓波動劇烈的話，應該及時去當地醫院就診。意見建議：日常生活當中，建議清淡飲食，選擇低鹽低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗糧，有助于均衡營養，盡量需要忌口，不要吃過于油膩，辛辣刺激性的食物。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-02-25 1901次

• 預防心腦血管病
  如何預防心腦血管疾病首先對伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應該積極控制飲食，然后進行藥物針對性的治療，還可以做適當的運動。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統的異常應該積極的治療，除了控制這些危險因素以外應該平時要做到以下幾點：一、加強生活中的鍛煉。二、以清淡低
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 227次

• 心腦血管病怎樣預防
  要想預防心腦血管疾病，首先要將血壓、血脂、血糖控制在最佳范圍內。飲食應以清淡為主，而且還要低脂、低鹽，避免大魚大肉、暴飲暴食，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及五谷雜糧，進食后還要多做運動鍛煉，增強體質，提高抗病能力，同時還要養成早睡早起的良好生活習慣，避免勞累，避免熬夜，定期做身體檢查，發現問
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-08 0次