問吃海參有營(yíng)養(yǎng)嗎
病情描述:
吃海參有營(yíng)養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
有營(yíng)養(yǎng)。海參含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵以及維生素B1、B2、尼克酸等;海參也是名貴的藥材,味甘咸,歸腎、肺經(jīng),可補(bǔ)腎益肺,益精髓;海參也具有提高記憶力、延緩衰老,并且能夠延緩動(dòng)脈硬化以及抗腫瘤的作用。
意見建議:
脾虛不運(yùn)、外邪未盡者禁服。對(duì)海參過敏者應(yīng)避免食用。海參雖好,但不宜多吃,應(yīng)搭配新鮮蔬菜、新鮮水果、五谷雜糧等。總之,在日常生活中應(yīng)注意平衡膳食,食物應(yīng)多樣化。
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吃腹瀉奶粉有營(yíng)養(yǎng)嗎吃腹瀉奶粉是有營(yíng)養(yǎng)的,即使是新生兒,完全依靠腹瀉奶粉,也是營(yíng)養(yǎng)足夠的,它含有正常的人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的各種維生素和礦物質(zhì),是特殊配方的嬰兒奶粉,即使在新生兒期吃這一類的奶粉,也不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠。對(duì)于嬰兒發(fā)生了腹瀉的時(shí)候來進(jìn)行食用,也是非常足夠的。它一般是以牛乳或者是黃豆為基礎(chǔ),沒有乳糖的嬰兒配方奶粉,這個(gè)時(shí)候一般會(huì)把容易導(dǎo)致過敏的大分子的牛奶蛋白,分解成為了沒有致敏作用的短肽和氨基酸,而且添加了一些核苷酸,對(duì)于增強(qiáng)免疫力,保護(hù)胃腸道的微環(huán)境,減輕腹瀉的癥狀,都具有很大的幫助。所以吃腹瀉奶粉也是有營(yíng)養(yǎng)的,而且是比較好的。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施,應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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吃海參真的有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析:海參具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,海參的肉質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,是很典型的低脂肪,高蛋白類的食物,其中酸性粘多糖和軟骨素以降低脂褐素和皮膚脯氨酸的數(shù)量,對(duì)人體延緩衰老具有積極的作用。意見建議:平時(shí)生活中可以每天適量吃一些海參,海參體內(nèi)的精氨酸含量很高,對(duì)男性補(bǔ)腎壯陽有很好的功效,但是不要多吃,每天如果吃的海參過多,可能會(huì)引起身體不適。
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吃生海參有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析:吃生海參有營(yíng)養(yǎng),但會(huì)產(chǎn)生多種副作用。海參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,生吃雖然可以最大限度的保留了營(yíng)養(yǎng)成分,但海參體內(nèi)含有大量的細(xì)菌和寄生蟲,如果生吃輕者導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀,嚴(yán)重可導(dǎo)致身體出現(xiàn)寄生蟲病,影響身體健康。意見建議:建議海參經(jīng)過充分的加熱后食用,應(yīng)當(dāng)在沸水中或蒸氣中蒸煮5分鐘以上,徹底消滅海參體內(nèi)含有的細(xì)菌和寄生蟲。但海參也不宜過長(zhǎng)時(shí)間蒸煮或高溫油炸,避免營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失。
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海參怎么吃有營(yíng)養(yǎng)海參是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品,含有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分。為了最大限度地保留海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,推薦采用以下幾種食用方法:1.清蒸海參:清蒸能夠最大程度地保留海參的原汁原味和營(yíng)養(yǎng)成分。將海參洗凈后切段,放入蒸鍋中蒸熟,最后淋上熱油和調(diào)料即可食用
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海參怎么吃有營(yíng)養(yǎng)海參本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就很高,任何的烹飪方式一般不會(huì)影響到海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行烹飪方式的選擇。