問骨質(zhì)疏松曬太陽曬什么部位好
病情描述：
骨質(zhì)疏松曬太陽曬什么部位好
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骨質(zhì)疏松吃什么好大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。
01:45
石少輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-08-02 8511次
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骨質(zhì)疏松吃什么好骨質(zhì)疏松的患者可以適當?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險。服用藥物時應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。
02:40
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-03-15 5691次
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黃疸曬太陽曬哪個部位如果寶寶的一般情況良好，而且黃疸不是很嚴重，可以通過曬太陽來退黃疸。一般是讓寶寶趴著是比較好的姿勢，還有就是不同地區(qū)，不同季節(jié)的日出和日落的時間不同，一般選擇太陽不是太大的時候來進行曬太陽。曬太陽的位置選擇是如果天氣好的話可以把寶寶抱到戶外來曬太陽，這種效果比較好。但是如果天氣寒冷，寶寶年齡又比較小，可以選擇在室內(nèi)隔著玻璃曬，這種情況需要充分暴露身體的皮膚，來接受更多日光的照射，從而起到退黃的效果。注意在進行日光照射的時候，要注意保護寶寶的眼部，避免太陽的照射，損傷孩子的視力。還有就是通過曬太陽來退黃，需要循序漸進慢慢來，每次十到十五分鐘。讓寶寶適應(yīng)以后再逐漸延長時間，曬的過程中還要給寶寶更換體位，并且觀察寶寶的一般情況。語音時長 1:20”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-09-03 16584次
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骨折曬太陽曬哪個部位骨折以后，除了飲食以及適當?shù)腻憻挘诮?jīng)過太陽的照射，特別是皮膚受到太陽的照射后，可以促進鈣的吸收，通過皮膚可以促進維生素d的轉(zhuǎn)化以及鈣的吸收。具體我們太陽曬的部位沒有一個特定的求，只要是皮膚，比如四肢部位，以及肩，背等等這樣部位是都可以接觸到太陽的照射，但是我們要避免強光，特別是烈日的照射，避免的皮膚受到灼傷。語音時長 1:25”
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-11-26 12460次
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黃疸曬太陽曬哪個部位病情分析：黃疸曬太陽要求是翻來覆去，前前后后都要曬到，給孩子曬黃疸最好用黑布蒙住孩子眼睛，在保證孩子不著涼的情況下給孩子脫光，翻來覆去的曬太陽。曬太陽時間最好選擇上午十點以前和下午四點之后。意見建議：在孩子黃疸恢復(fù)期間要注意不要吹風(fēng)著涼，適當給孩子喂一點葡萄糖水或者益生菌，孩子母親避免熬夜，早期開奶對于孩子黃疸有幫助。
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-25 1902次
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黃疸曬太陽曬什么部位好呢病情分析：孩子出現(xiàn)黃疸曬太陽，除了眼睛和生殖器不適合曬太陽之外，其它部位的皮膚都適合曬太陽，通過分解膽紅素有利于排出，可以消除黃疸。意見建議：可給孩子多喝溫水，多喂奶，增加尿量和糞便排出，而排出體內(nèi)膽紅素，減少腸道吸收膽紅素，也可服用茵梔黃口服液和照藍光去除黃疸。
穆國軍
副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2020-06-25 902次
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黃疸曬太陽曬什么部位好呢寶寶黃疸曬太陽時，可以多曬背部和屁股，因為背部和屁股面積較大，接觸陽光最多，有助于提高單位時間里曬太陽的效果，對去黃疸更有用。同時曬寶寶的背部和屁股時，寶寶背向陽光，可最大限度保護寶寶的眼睛。寶寶黃疸曬太陽時，主要是曬寶寶的手腳以及背部，避免陽光直射孩子的臉部及眼睛。強烈的太陽光長時間照射臉部，容易
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-22 263次
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新生兒黃疸曬太陽曬哪個部位新生兒黃疸曬太陽通常曬四肢或者背部，能夠起到較好的改善作用，但是需要注意掌握正確的方法，如果病情比較嚴重，還需要及時就醫(yī)。新生兒黃疸是指血中膽紅素濃度升高，會使鞏膜、皮膚、黏膜以及其他組織和體液發(fā)生黃染的現(xiàn)象，是臨床比較常見的一個重要癥狀和體征。主要是由蠶豆病、不穩(wěn)定性血紅蛋白病、細菌性肝膿腫、敗血
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-01-31 0次
