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怎么快速矯正o型腿

男, 23歲

2018-11-24 1929次

病情描述:

怎么快速矯正o型腿

醫生回答

病情分析:

如直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運,做 20~30次。 彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動,做20 ~30次。 兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內相靠練習,每次停10秒鐘,做5~10次。這些都是不錯的矯正方法,隨著年齡增長,如果不注意的話會加重的,不是很嚴重的話最好不要手術,很遭罪的,不建議你做矯形手術,創傷比較大,很可能是市立醫院,創傷很大,恢復比較慢,不嚴重的話最好不要做,主要是骨骼發育已經基本定型。

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