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老是打哈欠是什么病

女, 59歲

2018-11-16 1965次

病情描述:

老是打哈欠是什么病

醫生回答

病情分析:

打哈欠一般是休息不足引起的,睡覺后經常做夢或者勞累、精神緊張、壓力大、作息不規律,導致生物鐘紊亂,也可能是睡前喝咖啡、濃茶、酒精導致的精神興奮,引起的失眠多夢,扁桃體肥大,咽腔狹窄、閉塞,可以引起呼吸阻塞暫停性綜合征,不能進入深度睡眠,容易做夢。睡前可以喝一杯酸牛奶或者是口服維生素、谷維素、安神補腦液來調節睡眠,有的也可能是更年期綜合征、神經衰弱等疾病引起的睡眠不足、打哈欠等。

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