問腳挫傷了怎么恢復最快
病情描述：
腳挫傷了怎么恢復最快
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-01-18
病情分析：
意見建議：
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腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強度等。
01:53
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 6167次
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燙傷了怎么快速恢復燙傷了想要快速恢復，可以通過保守治療、手術(shù)治療等方法修復。燙傷后應立即用大量清水沖洗燙傷部位，可以減輕水腫，緩解疼痛，此外，還可以根據(jù)《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦，選擇硅膠制劑進行治療，比如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，其屬于醫(yī)療器械類產(chǎn)品，含有透明質(zhì)酸鈉和醫(yī)用硅酮雙成分，能夠起到主動補水和被動鎖水的效果，在滲液停止?jié)B出結(jié)束后涂抹于燙傷部位，可以減少燙傷部位的水分蒸發(fā)，還可以加快表皮細胞遷移速度，使燙傷部位無痂愈合，預防疤痕的形成。若疼痛比較明顯，還可以遵醫(yī)囑選擇芬必得布洛芬緩釋膠囊、泰諾對乙酰氨基酚緩釋片等止疼藥物來進行治療。如果燙傷程度比較嚴重，出現(xiàn)了大面積全層壞死的情況，一般需要及時去醫(yī)院就診，必要時可通過植皮手術(shù)來進行修復。此外患者在燙傷恢復期間應注意做好皮損部位的護理工作，避免使用不潔的雙手或物品觸碰患處，外出時也應做好防曬工作。衣物盡量選擇純棉透氣的材質(zhì)，能夠減少對皮損部位的摩擦。如需了解更多醫(yī)療知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理使用。
02:18
吳意平
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-10-09 2280次
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腳傷了怎么恢復最快足部的受傷或者是踝關(guān)節(jié)周圍的受傷首先要經(jīng)過全面的評估，明確受損傷的部位以及程度，然后才能做針對性的處理，所以如果腳受傷了要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科就診，請醫(yī)生評估一下病情，明確具體的損傷部位和程度，針對處理的話可以分為以下幾種情形：第一，如果是比較嚴重的情況，像存在骨折，脫位，或者是一些開放性的損傷，那么就要進行手術(shù)來干預，比如采取切開復位內(nèi)固定，或者是進行一些清創(chuàng)手術(shù)。第二，如果是一些軟組織的扭挫傷，而損傷并不嚴重，就可以采取保守治療的方式，保守治療首先要把患肢固定制動，常常采用的方式有彈力繃帶，護踝或者是一些小腿的支具，先把受損傷的部位固定起來，這樣才能夠保證恢復的先決條件，然后再輔助一些消炎，消腫，止痛，活血，化瘀的藥物口服和外用，經(jīng)過這樣的處理，大部分的損傷應該在兩到四周以內(nèi)會有明顯的恢復。語音時長 1:54”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-06 9790次
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腳壓傷了怎么恢復最快如果病人出現(xiàn)了足部的擠壓傷，導致了足部的軟組織以及骨質(zhì)明顯的損傷，引起足部的腫脹、疼痛和活動受限的情況。首先要行足部的制動最好，行石膏或者支具外固定，并且根據(jù)組織損傷的程度，來選擇固定的時間，一般軟組織損傷以后一般固定兩周，而由骨質(zhì)的損傷一般需要固定四到六周的時間，并且在固定期間一定要墊高患肢，以促進下肢的靜脈回流，促進腫脹的消退，并且損傷24小時以內(nèi)。如果沒有明顯的皮膚破損，可以行冰塊或者涼毛巾冷敷處理，以減輕腫脹和延緩腫脹發(fā)展并且還能夠緩解疼痛。在24小時以后可以應用活血化瘀藥物，非甾體類抗炎藥物治療，一是緩解病人的疼痛，二是能夠促進全身的血液循環(huán)，有利于腫脹的消退、組織的恢復，如果說病人有開放性的破口，這種情況最好加用抗炎藥物來預防感染。語音時長 1:53”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-13 9261次
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腳砸傷了怎么恢復最快病情分析：腳被砸傷后首先要進行腳部的局部冰敷，冰敷時間為1~2天，1~2天之后再改為局部熱敷。其次應避免在過多行走，加重損傷。最后，在休息時應抬高腳，這樣有利于促進靜脈回流。腳被砸傷之后可以到當?shù)蒯t(yī)院拍片，明確是否有骨折。意見建議：腳被砸傷的患者在治療期間建議應戒煙戒酒，同時還需加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2018-12-06 2303次
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腳筋扭傷了怎么恢復最快病情分析：腳筋扭傷就是皮膚肌肉韌帶等損傷的現(xiàn)象，損傷之后可以出現(xiàn)局部的腫脹、疼痛，活動障礙等癥狀。意見建議：腳筋扭傷之后首先要注意休息，可以對受傷的部位進行冷敷處理，同時要判斷扭傷的具體情況。如果只是皮肉傷注意休息，配合消炎止疼的藥物，慢慢恢復就可以。嚴重的扭傷會導致出現(xiàn)韌帶斷裂或者是撕脫性骨折的現(xiàn)象，需要根據(jù)具體的情況選擇保守治療或手術(shù)治療。
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-06-21 4502次
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腳筋扭傷了怎么恢復最快腳筋扭傷一般指跟腱扭傷，跟腱扭傷了并沒有所謂的最快恢復方法，需要根據(jù)病情制定相應的治療方式，通常可以采取物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。跟腱扭傷后如果病情輕微，只是出現(xiàn)了疼痛、腫脹的情況，并沒有發(fā)生斷裂的情況，通常可以進行物理治療，可以使用冰袋冷敷患處，可以促進局部血管收縮，減少滲出的情況，可以起到消
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-22 0次
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腳軟組織受傷了怎么恢復最快臨床上一般沒有腳軟組織受傷了怎么恢復最快的方法，腳軟組織受傷了可以通過外用藥物或者口服藥物等方式治療。1、外用藥物：腳軟組織受傷了可能是由于經(jīng)常進行體育鍛煉或者過度運動導致的，也可能是受到外傷的原因，一般會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，嚴重影響了患者的正常生活和工作。此種情況可以在醫(yī)生指導下外用云
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-20 1091次
