問怎樣控制飲酒量就不會傷肝
病情描述:
怎樣控制飲酒量就不會傷肝
答醫生回答
病情分析:
通常飲酒過量是很容易導致肝病的發生,所以我們必須要控制好飲酒量,一般來說每天攝入酒精20克以下通常不會發生肝損傷,如果攝入酒精超過40克,那么酒精性肝病的風險就會大大增加。
意見建議:
為了避免因過量飲酒的傷害,可以選擇在飲酒前進食,同時控制飲酒的速度,酒后盡量飲用熱湯或者姜絲燉的魚湯進行解酒,也可以多吃水果,喝果汁,中和酒精。
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