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低壓60高壓110正常嗎?

女, 59歲

2020-07-09 2386次

病情描述:

低壓60高壓110正常嗎?

醫生回答

病情分析:

血壓110/60毫米汞柱屬于正常的血壓,高壓的正常值為90~140毫米汞柱,低壓正常值為60~90毫米汞柱,低壓低于60毫米汞柱,高壓低于90毫米汞柱,就考慮有低血壓的可能。

意見建議:

低血壓的患者需要注意休息,避免劇烈的運動,可進行適當的體育鍛煉,避免情緒激動,多進食含鹽多的食物,不要熬夜,忌食辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒。

病情分析:

低壓60高壓110,屬于正常血壓。正常血壓范圍90~130/ 60~80毫米汞柱。如果安靜狀態下,非同日連續三次以上測血壓140/90mmHg以上,可以診斷高血壓。

意見建議:

建議平時低鹽低脂飲食,少吃肥肉和動物內臟,多喝溫水,多吃新鮮的蔬菜水果,多運動,控制體重,戒煙限酒,避免熬夜,可以通過改善不良生活方式預防高血壓。

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