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• 喝紅豆水有什么好處

  喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當(dāng)喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產(chǎn)后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當(dāng)?shù)暮燃t豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風(fēng)疹的人，如果適當(dāng)喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達(dá)到潤腸通便的好處。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 7743次

• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 30420次

• 喝紅豆薏米水會拉肚子嗎
  喝紅豆薏米水有可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，因為紅豆薏米水具有一定的瀉下的功效，不過這種腹瀉也是存在一定的個體差異的，大部分人喝了紅豆薏米水不會出現(xiàn)腹瀉或者其他的不適癥狀，而少部分人可能胃腸道比較敏感所以會表現(xiàn)為腹瀉。在喝了紅豆薏米水出現(xiàn)腹瀉以后首先不用緊張，一般這種腹瀉癥狀是比較輕微的，可以自行緩解，只要在飲食上注意調(diào)理就可以。如清淡飲食，少食多餐，而且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意保持心情愉快等。如果是腹瀉的次數(shù)比較多，也可以適當(dāng)?shù)淖詡湟嫔诜委煟缈诜宜崴缶罹蛘呖诜莶輻U菌活菌膠囊等可以起到一定的緩解腹瀉的作用。而如果是嚴(yán)重的腹瀉則需要考慮可能存在有腸道的病變或者是其他的特殊原因引起的腹瀉，需要及時到醫(yī)院就診。
  語音時長 01:32”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-12-13 11214次

• 熬夜會瘦還是胖
  熬夜有可能會導(dǎo)致消瘦，因為熬夜的人消耗比較多，這樣就有可能會出現(xiàn)身體消瘦。另外，經(jīng)常熬夜的人有可能伴隨有胃部疾病，經(jīng)常熬夜有可能會導(dǎo)致胃炎，胃潰瘍等疾病，這樣的患者往往會出現(xiàn)營養(yǎng)吸收障礙，從而容易出現(xiàn)身體消瘦的情況。另外經(jīng)常熬夜還有可能會導(dǎo)致睡眠不足，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，患者有可能會出現(xiàn)煩躁，易怒，頭暈，耳鳴，有可能會出現(xiàn)免疫力下降容易出現(xiàn)感冒。所以平常要注意避免熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠，這樣可以提高人體的免疫力。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-15 17476次

• 哺乳期可以喝紅豆薏仁水嗎
  病情分析：哺乳期可以喝紅豆薏仁水，紅豆薏仁水有健脾祛濕，補氣補血，利尿消腫的功效，對寶寶哺乳沒有任何影響。意見建議：注意休息，不要著涼，哺乳期間不要吃辛辣刺激性食物和寒冷食物，容易引起寶寶消化不良，腹瀉，飲食增加營養(yǎng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和新鮮水果蔬菜，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-01 5402次

• 喝紅豆薏仁水尿頻是因為體內(nèi)濕氣重嗎
  病情分析：喝紅豆薏仁水尿頻不一定是濕氣重。紅豆薏米水有利尿去濕的作用，喝了之后會有一些尿頻的癥狀。平時可以適當(dāng)喝些紅豆薏米湯，對身體有好處。意見建議：不要多喝，特別是體內(nèi)濕氣不是很重的人，多喝容易造成體內(nèi)缺水，容易造成上火，對身體不好。平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動，提高自身的機體免疫力。建議患者要及時到醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-21 9522次

• 紅豆薏仁咖啡減肥真的有用嗎
  紅豆薏仁咖啡在減肥中一般有輔助作用。紅豆薏仁咖啡作為一種新興的飲品，其在減肥過程中確實具有一定的輔助作用。然而，它并非減肥的靈丹妙藥，其效果需結(jié)合合理飲食與運動方能顯現(xiàn)。紅豆，這一傳統(tǒng)食材，富含膳食纖維和維生素，能有效增加飽腹感，減少食物攝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 紅豆薏仁咖啡減肥真的有用嗎
  紅豆薏米咖啡減肥一般沒有用，這種方法并不具備任何的科學(xué)依據(jù)，如果使用不當(dāng)可能還會對于個人身體健康造成危害。紅豆薏米咖啡是生活中比較常見的食物，生活中的食物并沒有任何減肥的效果。如果想要減肥，建議采取科學(xué)的方法進(jìn)行，例如結(jié)合身體的情況，每餐保持7~8分飽，減肥時期可以多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 643次