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來月經前關節疼失眠眠什么原因

女, 23歲

2020-01-20 1145次

病情描述:

來月經前關節疼失眠眠什么原因

醫生回答

病情分析:

來月經前關節疼失眠,一般都是屬于經前期綜合征引起的,如果不是特別嚴重的話,不需要特殊治療,也不需要過于擔心。

意見建議:

建議在月經期間一定要注意避免勞累,避免受涼,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化,不吃辛辣生冷寒涼的食物,還要注意保持心情舒暢,不吸煙,不喝酒,不熬夜,保證休息和睡眠。

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