問腎陰虛吃點什么好
病情描述：
腎陰虛吃點什么好
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2019-08-26
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
腎陰虛怎么調理第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 8354次
-
腎陰虛的癥狀腎陰虛，在現(xiàn)代社會，特別在白領人當中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。
01:14
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-15 50183次
-
腎陰虛吃點什么好腎虛指腎臟陰液不足，它的主要表現(xiàn)是五心煩熱、潮熱盜汗、耳鳴頭暈、腰膝酸軟，男子遺精、陽強易舉，女子月經量少、月經不調，舌紅少苔，脈細數，這一類的患者建議吃一些滋陰補腎的中成藥物，如腎氣丸、六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、大補陰丸、杞菊地黃丸等等。需要在專業(yè)的中醫(yī)師指導下，根據證候類型的不同選擇不同的藥物，由于腎陰虛的形成與房勞過度、情志內傷和久病失調密切相關，所以要注意消除相關的因素，從而得到更好的調理。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-10-19 1865次
-
腎陰虛吃點什么藥好由于現(xiàn)代人生活壓力大，作息飲食不規(guī)律，很容易產生腎陰虛的情況，腎陰虛的患者建議吃一些滋陰補腎的中成藥物，臨床上常用的藥物是六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等等，根據證候的不同，選擇不同的藥物。需要在專業(yè)的中醫(yī)師，辨證論治的指導下進行服用。腎陰虛如果不及時調理，很容易導致男性的陽強易舉，女性的月經量少，月經不調、卵巢功能下降、更年期提前等等，所以一定要引起重視，及時的找中醫(yī)來進行對癥的調理，改善不良的生活飲食習慣。語音時長 01:12”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-10-19 2795次
-
腎陰虛吃點什么藥好病情分析：腎陰虛多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。意見建議：腎陰虛患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時休息不熬夜，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物治療，常用的藥物有六味地黃丸、烏雞白鳳丸等中成藥，都可以達到肝腎同治、滋養(yǎng)肝腎的目的。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-05 1102次
-
陰虛吃點什么好病情分析：陰虛患者最好中藥和食療相結合。陰虛常用的中成藥有六味地黃丸、知柏地黃丸，杞菊地黃丸，大補陰丸，河車大造丸等。患者也可以去中醫(yī)門診辯證口服湯藥治療。同時患者多吃滋陰潤燥的食物，如鴨肉、海參、冬瓜，西瓜、黃瓜、蓮藕、綠豆、奶制品，豆制品等。銀耳、燕窩、冬蟲夏草不陰虛也不錯。但是注意燕窩很滋膩，對身體虛弱、脾胃虛弱的人不適用。意見建議：建議陰虛患者清淡飲食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食品，保持愉快心情，不要蒸桑拿，節(jié)制性生活，忌煙酒。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-10 1101次
-
腎陰虛喝什么湯好中醫(yī)認為腎陰虛是由于久病之后身體的耗傷或者過度疲勞、失眠多夢，不能得到很好的休息，損傷腎經引起的腎陰虛。常用中藥六味地黃湯來進行滋養(yǎng)腎陰，日常生活中可以進食一些能夠滋補腎陰的食品進行調理，最好的滋補腎陰的湯類是甲魚湯。甲魚不但含有豐富的營養(yǎng)價值，含有蛋白質、脂肪、微量元素、多種維生素，味道鮮美，還具
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 463次
-
腎陰虛吃什么食物好腎陰虛能指的是腎臟的陰液虧虛而出現(xiàn)的一系列的以虛熱表現(xiàn)為主的證候。所以腎陰虛的患者在飲食上多吃一些滋陰清熱的食物，常見的有石斛、山藥、玉竹、銀耳、鴨肉、牛奶以及蓮子、百合、雪梨等，這些食物都可以滋陰清熱，改善患者的體質。如果情況比較嚴重的患者，還可以選擇一些滋陰補腎的中成藥物，比如大補陰丸、知柏地黃
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 553次
