為你推薦

• 脫發吃什么食物調理身體

  出現脫發的人可以吃一些具有補益腎精、益氣養血的食物來改善，比如黑豆、大棗等。中醫認為頭發的正常生長和腎精、氣血有關，腎精、氣血充足則頭發光亮濃密，腎精不足、氣血虧虛則頭發干枯無光、容易脫落，所以患者平時除了多吃一些補益腎精、益氣養血的食物外，也要注意保持健康的飲食習慣，合理搭配魚、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脫發是很多人都會出現的問題，除了在飲食方面加以注意外，建議及早服用藥物進行治療，以免脫發嚴重產生較大的心理壓力，影響正常的工作和生活。治療脫發可以選擇益氣養血的藥物，比如中成藥生爾發糖漿，其具有滋補肝腎、益氣養血的功效，可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發。除了食物和藥物的干預外，患者平時還要注意避免過度勞累，學會疏解壓力，保持積極樂觀的生活態度，對于改善脫發問題也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 28529次

• 冠心病吃什么食物調理

  冠心病患者，要注意一些清淡飲食，但必須得保證能量的供應，因為人活著，肯定需要能量的支持，不是說得了冠心病，就不能再吃飯了。如果人不吃飯肯定是不行的。所以從這一點上：第一，是要補充一定的能量，第二是要注意清淡飲食，多吃蔬菜類的，多含纖維素類食物，還有一些少含脂類的食物，比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的話，那么所有甜類的食品是不能吃的，一般是這樣。

  

  01:05
  李邦合 副主任醫師武警總醫院

  2020-01-03 3984次

• 陰虛火旺的人吃什么好
  陰虛火旺，是指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛陽亢并化生熱而成為虛火。臨床上主要表現為五心煩熱，顴紅目赤，失眠盜汗，口燥咽干，眩暈等。陰虛火旺易造成視力損害，可累及肺，腎等臟器，影響泌尿生殖系統功能。對于陰虛火旺的患者，平常應該注意保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩、厚味、燥烈之品。平常可以多吃芝麻、白菜、蜂蜜、梨子、乳品、蘋果、魚類等清淡食物。對于蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣之品應當少食。平時還應該注意避免熬夜，休息要有規律。
  語音時長 01:17”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-06 8017次

• 夏季冠心病的人應該吃什么食物
  冠心病是中老年比較常見的疾病，尤其是在飲食上一定要注意調理。夏天冠心病患者一定要飲食清淡，少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，像一些肥肉，動物的內臟，蛋黃，魚籽，這些最好都不要吃，盡量多吃一些清淡的，像蔬菜、水果都可以多吃一些。而且在飯量上要節制飯量，不能夠吃得太多，一定要控制體重，而且還要限制食鹽的攝入，盡量的每天食鹽的攝入量控制在五克以內。要戒煙，戒酒，保持情緒的穩定，生活也要有規律，避免焦慮，還有就是要保持大便通暢。每天可以適當的參加一些體育鍛煉，比如參加一些舒緩的有氧運動，像騎自行車，打太極拳，做健身操，這些有氧運動都能夠使冠心病患者保持良好的狀態。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-07 1292次

• 虛火吃什么食物
  病情分析：虛火與體內陰陽失調有一定的關系，患者臨床會有面紅、目赤、咽干喉痛、心煩、苔少等癥狀。可以口服大補陰丸進行調理，飲食上可以吃地黃、玉竹、百合、山藥、雪梨、冬瓜、鯽魚、肥肉等藥物以及食物。意見建議：平時多做戶外運動，忌食辛辣刺激性的食物，最好不要吃海鮮，可以把菊花泡水，代茶飲。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-09 2104次

• 陰虛火旺吃什么食物
  陰虛火旺的治療是以滋陰降火，養神安心為主，平時飲食要清淡，不要吃辛辣，油膩，刺激性食物。可以多喝點茉莉花枸杞茶，多喝水。平時盡量避免抽煙，喝酒，可以吃黑木耳，黑芝麻，小核桃，黑豆進行食補，不要熬夜。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-05 4205次

• 經常頭痛的人應該吃什么食物
  經常頭痛的人可以通飲食調理來改善，具體如下：首先，富含維生素C的水果，如橙子、蘋果等，能有效促進血液循環，減輕頭痛癥狀。它們中的抗氧化物質還能幫助減少身體內的炎癥反應。其次，高鈣食物也是不錯的選擇，如牛奶、豆腐等。鈣離子在維持神經傳導和肌肉
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-25 0次

• 經常頭痛的人應該吃什么食物
  經常頭痛的人應該清淡飲食，注意休息，戒辛辣刺激性食物，多吃含鎂量多的食物。患者可以多吃菠菜，菠菜中含有比較多的鎂離子，鎂有很好緩解頭痛的作用。杏仁、香蕉、腰果、杏脯等食物中，也含有一定量的鎂元素，能夠放松血管，預防和緩解頭痛。芝麻中含有大量的維生素E和鎂元素，能夠促進血液循環，穩定雌激素的水平，預防
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-02-11 247次