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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 4606次

• 出汗對痛風有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風關節炎的這種康復。所以對于大量的去流汗，來治療痛風的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據來支持的。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-12-07 14557次

• 推拿對腰痛有什么好處
  腰痛是可以進行推拿，推拿它是一種物理治療方法，可以促進局部的血液循環，改善局部的癥狀，使周圍的肌肉放松。患者出現了腰痛，要仔細的檢查腰痛的原因，比如患者是出現了腰肌勞損造成來，一般患者先要休息，可以臥床休息，佩戴腰圍，疼痛比較明顯，一般可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，西樂葆。局部還可以進行相關的理療，比如進行推拿，按摩，熱敷，紅外線照射，這樣可以促進局部的血液循環，改善癥狀。如果是出現了明顯的肌肉攣縮，一般還可以口服肌肉松弛藥，魯南貝特。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-18 1817次

• 腰痛可以推拿嗎
  臨床當中有很多的疾病都會引起腰部的疼痛，大部分情況下的疾病引起的腰部疼痛不可以進行推拿按摩，一般來講對于腰肌勞損，腰背部的筋膜炎這些疾病的患者可以適當的進行推拿，但是推拿的力量也不能夠太重，否則有可能會導致局部軟組織的損傷。如果是腰肌勞損或者腰背部筋膜炎患者進行推拿，能夠有效的促進局部的血液循環，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的去除局部的炎癥因素以及有害的代謝產物，并且可以減輕肌肉緊張的程度，對于緩解腰部的疼痛有一定的效果。但是，對于腰椎間盤突出癥引起的腰部疼痛不能夠進行推拿，否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重，甚至出現馬尾神經綜合征，導致大小便失禁，這在臨床當中也可以看得到。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-24 4867次

• 腰痛可以推拿嗎
  病情分析：患者出現腰痛時，要及時到醫院檢查，在醫生的指導下治療。意見建議：引起腰痛的原因有很多，不是所有疾病都能推拿。腰肌纖維織炎，腰間盤突出，腰肌勞損等疾病是可以推拿來緩解疼痛。還有一些是嚴謹推拿的，如腰椎管狹窄，巨大型的中央型腰椎間盤突出是不可以的，容易加重病情。患者在治療時一定要謹慎。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-16 1803次

• 中醫推拿按摩有什么好處
  1、通經活血、調和氣血。2、促進血液循環，增強身體的抵抗力，預防疾病發生。3、有助于緩解頭部脹痛癥狀，改善睡眠。4、能夠治療一些疾病，比如頸肩腰腿疼痛等。5、具有康復作用，比如心腦血管疾病、肺部疾病等的康復治療。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-02-10 2303次

• 腿部推拿的好處有什么
  一般來說，腿部推拿的好處有緩解疲勞、疏通下肢經絡、增加血液循環、緩解下肢疼痛、消腫等。1、緩解疲勞：過度勞累之后，可能會導致腿部肌肉乳酸堆積過多，引起局部的肌肉痙攣疼痛，適當的進行推拿，有利于乳酸代謝，能夠緩解疲勞的狀態。2、疏通下肢經絡：通過對腿部經絡、穴位的推拿，能夠有效的疏通經絡，對于一些長期
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-10-08 0次

• 推拿對寶寶有什么害處
  對寶寶的壞處有以下幾點：一、小兒推拿的壞處就是盲目推拿治療從而加重了疾病，不少家長沒有明確小兒的病因就盲目的進行推拿治療了。小兒推拿的關鍵在于辨證治療，這就需要明確小兒所患的病癥了。比如感冒可分為風熱感冒和風寒感冒，如果病癥分不清楚就盲目的給孩子進行推拿可引起反作用，使病情愈加嚴重了。第二就是小兒推
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 708次