問兒童如何補鋅
病情描述：
兒童如何補鋅
答醫生回答
馮繼榮主治醫師
新疆維吾爾自治區人民醫院兒科
2018-11-29
病情分析：
意見建議：
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兒童怎么補鋅兒童補鋅可以采取食補和藥物補充兩種方式，食物補充可多食用些含鋅的食物來補充，如動物的內臟、瘦肉、魚、豆制品等。藥物補充需要根據檢查結果來補充，避免補充過多而造成不良的后果，藥物有葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，注意在醫生的指導下服用。兒童缺鋅可出現厭食、味覺異常，隨著病情的發展，可出現頭發稀少、精神萎靡不振、智力發育低于同齡兒童等情況，所以出現缺鋅的情況要及時進行補充。但要注意適量，過量的補充鋅會造成鋅中毒，可能會出現消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；呼吸系統癥狀，如呼氣有金屬味、咽喉干燥、灼熱感、聲音嘶啞、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困難、缺氧等；神經系統反應如運動和感覺障礙；全身癥狀有高熱、寒戰、頭疼、肌肉酸疼等。
02:03
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-29 3832次
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兒童補鋅的方法是什么兒童補鋅的方法有兩種，如果缺鋅并不嚴重，可以通過食補。補鋅的食物分為幾類，第一類主要是貝殼類的食物，在這類食物中牡蠣的含鋅是最高的；第二類食物是動物的內臟和紅肉，比如豬肉、牛肉、羊肉等食物補鋅含量比較高；第三類是花生、豆類以及堅果類的食物含鋅比較高；第四類含鋅比較多的就是蛋黃。如果缺鋅比較嚴重，通過食物的補充可能會劑量不夠，所以在這時候就需要口服藥物來補充鋅制劑。含鋅的藥物比較多，可以根據情況選擇，比如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅以及其它含鋅的制劑都可以作為補充。一般來講，有機的鋅制劑對于胃粘膜的損傷會相對小一些，應該作為主要的選擇。
01:43
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-03-27 2399次
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兒童如何補鋅寶寶在檢查中有缺鋅之后就可以服用補鋅的藥，比如口服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅或者是醋酸鋅等等，都是不錯的。一般要服用三個月，而且需要在醫師的建議下使用適當的量，在服用了三個月之后應該給孩子檢查一下，避免鋅中毒。而且補鋅之后，最好是定期為孩子復查，以免再次發生缺鋅。補鋅的最佳的方法就是食療，這樣不容易造成中毒的現象，也比較方便，既使是鋅含量過多也可能由于機體的調節功能保持平衡，因此不用過多的擔心。語音時長 1:22”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-09 2336次
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兒童應該如何補鋅兒童缺鋅可以通過食物補充，也可以通過藥物補充。由于谷類等植物性食物含鋅量較肉，魚，蛋，奶等動物性食物少，所以素食者容易缺鋅。對于兒童來說，應該注意營養均衡，適當的多吃一些動物性食物，以補充鋅元素。而對于一些缺鋅比較嚴重的兒童，則需要藥物來補鋅。可以每日口服鋅劑0.5-1.5mg每公斤體重或者按推薦的每日鋅元素參考攝入量加倍給予最大量，可以每日20mg，療程3個月，輕癥可以較短。可以使用硫酸鋅，葡萄糖酸鋅或者醋酸鋅，同時還要去除引起缺鋅的原因，積極正確治療原發疾病，并改善伙食。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:16”
余夢楠
主治醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2019-12-04 7444次
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兒童如何補鋅含鋅食物：蛋黃、動物瘦肉、肝臟、黑芝麻、棒子、牡蠣、核桃等。很多人都會缺鈣和缺鋅，只要不是缺得很嚴重，一般通過食補就行了。另外要多曬太陽，可促進鈣的吸收。鋅是微量元素，因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。
馮繼榮
主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院
2018-11-29 1702次
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兒童應該如何補鋅病情分析：兒童缺鋅應該在醫生的指導下合理服用鋅劑，或者是多吃些含鋅的食物，比如動物的肝臟，瘦肉，魚類，魚類，蛋類等，這個方法沒有任何副作用。意見建議：平時要讓寶寶保持飲食均衡，不要挑食，多吃蔬菜和水果，少吃垃圾食品，隔一段時間去檢測一下微量元素，根據檢查結果，做飲食的調整。
許藝懷
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2020-02-27 1001次
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孩子如何補鋅孩子可以通過食物補鋅、口服葡萄糖酸鋅顆粒、口服賴氨葡鋅顆粒、口服硫酸鋅糖漿、口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等方式補鋅，孩子身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、食物補鋅：家長可以讓孩子適量攝入牡蠣、豬肝、羊肉、牛肉等食物，這些食物中的鋅含量比較豐富，適量的吃，能夠為孩子補充鋅元素，有利于孩子的身體健康。食物
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-06-27 0次
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兒童補鋅周期，個人分享!作為一位關心孩子健康成長的媽媽，我一直很注重孩子的營養補充。最近，我發現孩子有些食欲不振，精神也不太好，就想著是不是需要補點鋅。于是，我開始了一段兒童補鋅的旅程，今天就來跟大家分享一下我的經驗吧！首先，我想說的是，補鋅這事兒真的不能盲目。在
2024-03-10 0次
