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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17577次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49431次

• 肩頸肌肉拉傷怎么辦
  肩頸出現了肌肉拉傷，患者能做的就是停止任何的動作還有活動，低枕位臥硬板床休息。在肌肉拉傷的急性期也就是24小時以內需要局部進行冷敷來治療，可以使用冰袋或者是使用冷毛巾放置于拉傷的部位，可以使血管痙攣，減少出血，起到消腫鎮痛的作用。過了急性期以后可以改為局部的熱敷來治療，可以使用熱毛巾或者是熱水袋敷在患處，也可以進行烤電，可以促進血液的循環，促進瘀血的吸收，也可以幫助緩解疼痛。另外患者也可以口服活血化瘀類或者是跌打損傷類的藥物來治療的。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-30 4006次

• 肩頸痛怎么辦
  肩頸疼痛時，患者可以采用對癥治療的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，白脈軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時，還可以配合口服消炎止痛藥物，比如西樂葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增強止痛效果。而對于有肌肉僵硬疼痛的患者，還可以輔助以肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片，配合以肩頸部的理療，如超短波，磁療，改善循環，結合針灸推拿按摩手法，能進一步的松解肌肉，緩解疼痛以及活動受限等表現。患者自身也要注意避免長時間地低頭，過度的勞損以及受風著涼，以免對治療產生不利的影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-07 3050次

• 肩頸肌肉拉傷怎么辦
  肩頸部的肌肉拉傷，首先還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。如果保守治療的話，就要端正頸肩部的姿勢，避免長時間一個姿勢，不能使用太高太軟的枕頭。可以口服一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。可以適當的使用頸托固定，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 2102次

• 肩拉傷怎么辦
  肩部拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療的話，積極的注意休息就可以了，必要時可以進行患肢懸吊3到4周的時間，不能推拿按摩，避免局部受到壓迫，可以口服消炎鎮痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-03 1302次

• 肩頸突出怎么辦
  患者如果出現肩部，頸部的突出，多是考慮由于頸椎病等疾病引起，可以通過頸部或肩部的X光、核磁共振等明確具體的突出情況。患者出現肩頸部的突出，可以采用關節松動以及推拿正骨的治療方式，可以有不錯的效果而伴有疼痛或肌肉緊張痙攣時還可以輔助理療、針灸或外用藥物的方式可以有一定的輔助效果。在治療以外，患者還要注
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 445次

• 頸肩腰腿痛怎么辦
  頸肩腰腿痛可以在醫生操作下通過推拿，按摩，針灸，熱敷來緩解癥狀，也可遵醫囑選擇口服非甾體類的藥物來進行有效的鎮痛消炎，常用的有對乙酰氨基酚，布洛芬膠囊等。要嚴格控制作息時間，避免勞累，不能進行劇烈的活動，注意保暖，避免著涼，以免加重病情，飲食以清淡食物為主，多吃瓜果，蔬菜，補充維生素。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次