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• 腰椎骨質(zhì)增生注意事項

  一旦發(fā)生了骨質(zhì)增生，實際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫(yī)生說推拿按摩可以把增生消除掉，騙人的，這個是江湖大夫，肯定不能信的。因為把骨質(zhì)增生給磨掉，那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能，吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經(jīng)的卡壓癥狀，在這時候如果是在比較輕的，或者可以忍受的，我們可以做一些身體的調(diào)整。比如我們加強肌肉的力量，我們可以做一些推拿、按摩，我們可以做一些適當?shù)闹w扭動的動作，量力而行，不要太重，不要太大的一些動作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀，可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個增生，或者是引起了比較重的一些癥狀，椎管比較窄了，這時候可能還是需要考慮下一步的干預性的治療。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心

  2019-10-14 4212次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7533次

• 骨質(zhì)增生應注意些什么
  如果病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，多是由于骨質(zhì)部位退變所引發(fā)，就會在骨關節(jié)周圍有明顯的骨贅形成，從而引起骨質(zhì)增生，并且會導致骨關節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)退化，引起變形、斷裂，甚至剝脫的情況。從而就會引起骨關節(jié)部位有明顯疼痛的癥狀，并且會伴有炎性水腫的情況。從而引起骨關節(jié)部位有明顯的疼痛，嚴重以后還會影響關節(jié)部位的活動。所以在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導致疼痛癥狀加重，并且要避免骨關節(jié)部位過度的受力活動，避免外傷，以免導致疼痛癥狀的加重。并且在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，平時一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能夠抽煙、喝酒，以免導致癥狀的加重，影響病人正常的生活質(zhì)量。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-10-04 1602次

• 骨質(zhì)增生應注意什么
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)部位退化增生的情況，在日常工作生活中一定要多注意保暖，避免受涼，因為受涼以后很容易導致骨質(zhì)增生部位疼痛的加重，并且也要避免增生的骨質(zhì)部位過度的受力活動，因為在過度受力活動以后，很容易導致骨質(zhì)部位速受力摩擦，從而引發(fā)退變的加重，就會導致骨質(zhì)增生情況的加重。并且骨質(zhì)增生的患者飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能夠抽煙喝酒，以免導致疼痛的加重，并且平時也不能夠喝含碳酸的飲料以及食用含過多食品添加劑的食物，以免導致骨質(zhì)部位脫鈣以后引發(fā)骨質(zhì)疏松，并且還會導致骨質(zhì)增生情況的加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-11-09 1787次

• 骨質(zhì)增生應注意什么
  病情分析：骨質(zhì)增生首先要注意保持增生部位血液循環(huán)的暢通，要注意防寒保暖，不要長時間過度行走摩擦，要注意鈣質(zhì)和維生素蛋白質(zhì)的補充。意見建議：骨質(zhì)增生的人群，在急性階段一定要控制癥狀，預防病情的反復發(fā)作。不要吃辛辣生冷油膩性的食物，要多吃富含維生素的食物，避免煙酒刺激。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-27 802次

• 骨質(zhì)增生要注意些什么
  病情分析：骨質(zhì)增生要注意做好關節(jié)防寒保暖，保持良好的姿勢，避免久站久坐，避免長時間劇烈運動，注意減肥，肥胖會加速關節(jié)老化。還應該注意合理運動，選擇低強度有氧運動，避免關節(jié)過度磨損。意見建議：骨質(zhì)增生是骨關節(jié)退行性改變，多數(shù)不會引起癥狀，增生部分壓迫周圍神經(jīng)、肌腱等組織，出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹、關節(jié)活動受限等癥狀時，可采取藥物治療、物理治療、手術治療等方式進行治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-09 401次

• 骨質(zhì)增生怎么治療應該注意些什么
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，在治療的過程中，一是要避免骨質(zhì)增生部位過度的受力活動，因為過度受力活動以后，很容易導致骨質(zhì)部位摩擦和受力加重，從而就會導致骨質(zhì)增生部位疼痛的加重，并且還會導致骨質(zhì)增生情況的加重。再就是一定要多注意保暖，避免受涼。因為在受涼以后，也容易導致骨質(zhì)增生部位疼痛的加重，從而影響
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 173次

• 骨質(zhì)增生怎么治療應該注意些什么
  骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，其治療方法多樣，需結合患者具體情況制定個性化方案。日常注意事項也至關重要，以保障治療效果和生活質(zhì)量。一、治療方法：1、常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬，用于緩解疼痛和消炎；關節(jié)軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于保
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次