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中度脂肪肝怎么鍛煉

男, 46歲

2019-04-20 1311次

病情描述:

中度脂肪肝怎么鍛煉

醫生回答

病情分析:

中度脂肪肝是介于輕度和中度之間的一種類型,應該認識到中度脂肪肝的危害性,及時的明確原因,及時的進行處理。

意見建議:

中度脂肪肝的處理,應該重視基礎原因的處理,大多數的脂肪肝來自于不合理的生活飲食習慣,長期的飲酒,或者伴有肥胖的發生,應該注意生活飲食習慣的改善,同時加強體育鍛煉,可以按照循序漸進的方案來進行,采用慢跑、各種球類運動、瑜伽、健身操等來進行鍛煉,必要時也可以在教練的指導下進行。

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