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• 腎虧怎么補回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數是由于先天不足或者后天飲食生活失調，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-28 23342次

• 腎虧怎么補回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發育。腎虧則免疫力下降，表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經常喝點中藥養生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1647次

• 怎么戒打飛機
  首先樹立正常的正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題。不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度。盡量分散對性問題的注意力，要做到這一點必須有堅持的意志和毅力。避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，勿戀床或抱枕而眠，保持性器官的清潔衛生。防止局部炎癥等病變而導致性器官充血，以免誘發性的器官的勃起和激發沖動。萬一手淫欲念不能控制時，應改變環境，和找人聊天，立即轉移注意力，廣交朋友，把主要精力放在學習上。手淫習慣多發生在晚上睡前，因為必須嚴格控制，此時的精神狀態，以便盡快入睡才能達到很好的效果。同時，適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態。
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  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-17 43336次

• 包莖手術后打飛機
  包莖手術后一個月內禁止手淫和性生活，避免因勃起導致傷口破裂而耽誤傷口愈合。在手術傷口愈合之前應定期回診追蹤復查，傷口應保持清潔干燥。小便時小心不要弄濕紗布，要穿寬松的內褲。一般術后醫生在傷口包扎敷料后，會陰部置一紗簾，目的就是減少陰莖頭的摩擦。術后3～4天內陰莖頭輕度水腫是正常現象，這是麻藥及手術導致的機體反應，注意此時腫脹呈粉紅色，排尿時勿弄濕敷料。如已被尿液浸濕，應及早更換，可自備75％酒精或1∶1000新潔爾滅棉球或等滲鹽水棉球，排尿后擦洗尿道周圍。保持傷口敷料清潔，或每日用1∶5000高錳酸鉀液溫水浸泡陰莖頭部。
  語音時長 1:30”
  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 10063次

• 割完包莖怎么打飛機
  包莖手術之后建議完全恢復之后再進行手淫的活動。包莖手術之后要注意休息，按時換藥，控制勃起，注意小便的時候，不要打濕傷口。一般來說，傷口完全恢復大約需要兩周左右的時間，術后一個月之后可以進行性生活，過早的手淫或者性生活容易對傷口造成損傷，不利于恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-29 9911次

• 打飛機會脫發嗎
  病情分析：打飛機主要指的是自慰，過度自慰的話確實容易導致脫發。從中醫角度來講，自慰過度會導致腎精虧虛，精血同源，精虧則血虛、血虛則發脫。意見建議：建議最好不要頻繁的打飛機，每周不要超過兩次。如果年紀比較大的話，每周最好不要超過一次，這樣既能排解自身的壓力，又能在一定程度上避免脫發。
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-04-22 12119次

• 打飛機腎虧怎么補
  打飛機腎虧臨床上指自慰引起的腎虛。自慰引起的腎虛可以通過食補、加強起居護理、適度運動、應用藥物、針灸等方法補，一旦患病，應及時就醫。1、食補：如果自慰頻率過高，會使腎精消耗增多，從而誘發腎虛，患病后會因身體失去濡養而引起腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀。此時可以進行食補，平時可以吃羊肉、甲魚湯、韭菜等溫性的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 打飛機腎虧怎么辦
  打飛機腎虧一般是指自慰腎虛，自慰腎虛可以通過加強生活管理、加強鍛煉、口服藥物、推拿、針灸等方法改善，患病后需要去正規醫院就診治療。1、加強生活管理：如果自慰的次數過于頻繁，可能會導致腎精虧損，從而出現腎虛的癥狀。應該及時戒掉自慰的習慣，平時保證充足的睡眠時間，有助于癥狀改善。2、加強鍛煉：平時可以根
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次