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• 強直性脊柱炎應該如何預防

  強直性脊柱炎，它怎么樣去預防，以前我跟大家提到強直性脊柱炎，它是一種跟遺傳相關的疾病，但是并不是所有的有這種這種家族背景的人，他一定都會發強直性脊柱炎，這就是個體，他在后期的生活上面，他怎么樣去注意，我們打個比方，家族遺傳的背景，就好像左輪手槍里面的子彈一樣，如果說你不扣動扳機，子彈永遠不會發射出去，你這個疾病就永遠不會發出來，你有這個家族背景，你怎么樣讓疾病不去發作。第一個方面你平常還是要多運動，另外一個方面，因為現在發現有一些，比如說一些口腔菌群的失調，腸道菌群的失調會導致我們強直性脊柱炎的發病，所以像口腔的衛生，像腸道功能的一些維護就很重要，大概這些要注意預防。

  

  01:18
  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-12-10 2310次

• 強直性脊柱炎怎么鍛煉

  強直性脊柱炎鍛煉，其實我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對抗性的，或者劇烈的那種運動鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個是叫打打太極拳，這個可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實最好的，強直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因為游泳的話，它可以讓你全身的關節，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

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  劉堅 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-10 3480次

• 強直性脊柱炎應該怎么加強營養
  強直性脊柱炎是一種免疫炎癥反應性疾病，平常一定要注意休息，不要太過于勞累，要加強營養方面的支持，多吃一些富含維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜和水果。因為這是一種慢性病，具有消耗功能，所以一定要加強蛋白質的補充，可以適當補充牛奶，瘦肉，雞蛋，以及各種肉類都可以。也要加強體育鍛煉，適當的活動筋骨也是十分必要，還需要密切的監測相關炎癥指標，長期進行抗炎治療。如果出現明顯的關節疼痛，就需要輔助止痛治療，要密切監測相關癥狀。
  語音時長 01:11”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-17 982次

• 強直性脊柱炎需要加強營養嗎
  強直性脊柱炎患者沒有必要額外加強營養。患者要做到均衡膳食，比如多食用新鮮蔬菜、水果，要注意種類的豐富性。另外，每天適當進食雞蛋、牛奶、瘦肉等優質蛋白，同時還要適量的攝入五谷雜糧，做到均衡膳食，就能為機體提供豐富的營養物質，提高機體的抗病能力。另外，強直性脊柱炎患者需要注重功能鍛煉，比如可以游泳，騎自行車，慢跑以及練太極拳。另外，可以做一些針對脊柱、髖關節和胸廓的運動鍛煉。強直性脊柱炎患者還需要注意避免受涼感染以及遵從醫囑規律服用藥物治療，自己不要隨意停藥。做到上述幾點，大多數強直性脊柱炎患者病情可以控制住，而且能夠像正常人一樣。
  語音時長 01:17”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-06 1105次

• 強直性脊柱炎應該查什么
  病情分析：強直性脊柱炎應該做一些常規的實驗室檢查和影像學的檢查，其中包括血常規，血沉，c反應蛋白，肝腎功能，尿常規，也要常規的篩查肝炎，結核等特異性感染，還需要化驗hla-b27，以及骶髂關節CT檢查，或者核磁共振檢查。意見建議：強直性脊柱炎目前不能根治，患者一定要樹立信心，積極的配合治療，要堅持長期隨診，定期復查相關的指標，低嘌呤飲食，還要堅持做醫療鍛煉。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-04 1001次

• 怎么防止強直性脊柱炎
  病情分析：強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，目前沒有有效的方法，可以預防強直性脊柱炎的發生。有強直性脊柱炎家族史的人，可以通過運動鍛煉、規律飲食、充足的睡眠等方法來增強體質，增強自身抵抗力。意見建議：已經患有強直性脊柱炎的人，需要通過規律服藥、適當運動鍛煉，避免受涼、勞累等方法，來降低強直性脊柱炎反復發作的可能性。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-21 1101次

• 關于強直性脊柱炎
  強直性脊柱炎是多見于脊柱關節的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時還會在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發病，本病目前尚無根治措施，但是治療能控制癥狀，對多數人的病情可能起到預防惡化的
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 263次

• 強直性脊柱炎圖解
  強直性脊柱炎的主要發病位置是骶髂關節、脊柱以及外周關節，有些患者還會出現下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-09-21 205次