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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1883次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4328次

• 婦女腰痛怎么辦
  婦女出現了腰部的疼痛，這在臨床當中也是比較常見的，首先還是要積極的去明確原因，明確原因之后再進行相應的治療，因為引起腰部疼痛的原因有很多，尤其是對于女性來講，原因更多一些，首先要排除有沒有婦科的炎癥性疾病，比如陰道炎，盆腔炎，輸卵管炎等等，需要積極的到婦科去完善檢查，然后進行相應的治療，一定要保持會陰部的清潔干燥，暫時避免性生活，勤換洗內衣內褲。如果腰部的疼痛是由于腰肌勞損引起的，這個時候一定要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，小燕飛等等，使用一些消炎鎮痛藥物對癥處理，比如雙氯芬酸鈉，氟比洛芬巴布膏。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-24 1848次

• 中年婦女腰痛怎么辦
  如果中年婦女出現了腰痛的情況：一、是日常生活中要減輕腰部受力，避免腰部受涼，特別是避免長時間彎腰活動，長時間坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，禁食辛辣刺激食物，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致腰部疼痛情況加重。二、是在中年婦女出現腰痛情況以后，一定要就診，看是什么原因引發的腰部疼痛，針對病因治療來促進腰部疼痛癥狀減輕恢復。三、是中年婦女，腰部疼痛癥狀明顯時，可以臨時應用腰部熱敷，針灸，艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物，來臨時緩解腰部疼痛癥狀，以提高中年婦女生活質量。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-30 3021次

• 中年婦女腰痛怎么辦
  病情分析：這種情況的話一般需要注意休息，避免勞累，避免彎腰負重，可以應用一定的鎮痛，活血化瘀的藥物，去正規的醫院進行康復訓練，理療，還要注意有沒有缺鈣或者腹痛，尿急，尿痛等情況，需要檢查清楚以后對癥治療。意見建議：平時注意避免不良姿勢，避免彎腰負重，可以進行適當的鍛煉。如果持續的不緩解或者有腹痛惡心等情況需要檢查清楚以后再對癥治療。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-03-24 2004次

• 婦女閉經怎么辦
  病情分析：婦女出現閉經以后，通常都需要專門去醫院婦科就診，做全面檢查來判斷閉經的具體原因，然后再根據其具體的原因進行對癥處理，比如女性是由于宮腔粘連導致的閉經，就可能需要專門進行宮腔鏡下的分粘手術治療。意見建議：而且建議女性在閉經以后，要先查血HCG排除懷孕，同時還需要專門檢查彩超、性激素六項以及甲狀腺功能來判斷內分泌情況。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-09-24 602次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發的原因，根據不同的病因，在醫生指導下采取相應的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關節病變、強直性脊柱炎、類風濕性關節炎等。中醫認為腰痛發病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補腎、健脾。對于腎虛導致的腰痛，應補腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-28 1291次

• 腰痛麻怎么辦
  這是一種典型的神經壓迫性的疼痛，主要是看情況，應該是神經受刺激后造成，一般手術和內服的藥都沒有什么治療意義，只能是利用藥物的止痛成分緩解疼痛，建議最好用中醫的治療，比方說按摩，針灸，如果有條件可以用一下其他的保養物，主要是擦在腰部，對腰部的肌肉有緩解的作用，減輕腰椎之間的壓力，減輕腰椎對神經孔內神經
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 169次