問肩膀骨折恢復快該怎么鍛煉
病情描述：
肩膀骨折恢復快該怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2018-12-07
病情分析：
意見建議：
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肩膀脫臼怎么恢復鍛煉方法對于肩膀脫臼的病人，如果是第一次脫臼，那這樣的病人我們建議，在正規(guī)的醫(yī)院給予急診復位以后給固定。固定以后度過了一段時間后，可以針對性的，給肩關節(jié)周圍的一些肌群，可以給予加強一些它的強度，這樣可以保證我們肩關節(jié)的穩(wěn)定性。對于一些反復的肩關節(jié)脫位的病人，我們建議可以到正規(guī)的運動醫(yī)學中心，給予手術的治療，來維持加強肩關節(jié)的穩(wěn)定性。要不然反復肩關節(jié)脫位的話，非常容易引起肩關節(jié)的退變、創(chuàng)傷性關節(jié)，以及周圍的一些撞擊等。所以我們建議根據(jù)不同的病因，去制定治療的策略。
01:11
史冬泉
副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2019-02-03 46325次
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骨折后怎么樣恢復的快骨折以后如何使骨折愈合加快，這個問題我們要考慮一下，這個骨折病人的年齡，是不是老年人、女性、更年期后，那患者激素代謝的水平在降低，那骨質疏松本身對于骨折的愈合就會有影響，那我們在處理上，就要相應的抗骨質疏松的治療。那對于一般的病人，不是骨質疏松的病人，對于幫助骨折的愈合的話，我們可以用一些理療的方法，增加局部的血液的供應，能夠提高局部的血液供應以后，然后促進骨折的愈合。我們的理療方法有很多，紅光、離子導入、短波治療、磁的作用等等，都可以幫助骨折的愈合。另外可以用一些我們祖國醫(yī)學的中藥，那么等傷口愈合以后，可以用中藥的泡洗，進而達到局部骨折的血腫的疏散。重建局部的血運，對于原始骨痂，逐漸地變成纖維骨痂，以至于變成正常的骨痂，都有促進作用。
01:58
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-19 27199次
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肩膀脫臼怎么恢復鍛煉患者肩膀脫臼也就是出現(xiàn)了肩關節(jié)脫位，一般是復位，石膏固定4周后才能夠加強關節(jié)功能鍛煉。拆石膏后患者的關節(jié)可以先進行單擺運動，避免一些劇烈的關節(jié)活動，否則的話容易導致周圍的肌肉韌帶拉傷。隨后患者活動的幅度要逐漸的增大，可以進行肩關節(jié)單擺運動或者是畫圈運動，一般患者還可以進行梳頭運動，這樣可以讓患者的肩關節(jié)活動范圍逐漸的增大。一般患者范圍活動比較大的時候可以進行爬墻運動或者是進行拉單杠，有利于肩關節(jié)的外展，外旋運動，恢復正常的關節(jié)功能。語音時長 01:18”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-08-14 4185次
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骨折后怎樣鍛煉恢復快在骨折受傷以后無論是石膏固定，還是手術切開復位內固定的骨折患者，一般在保證局部骨折端，穩(wěn)定的情況下，應盡早的開始靜力性功能練習，靜力性功能練習就是局部沒有活動，不產生動作肌肉出現(xiàn)收縮舒張，這樣的一個運動過程，以促進骨折端腫脹的消退，以及的骨折的愈合。在骨折后六周開始，或者是四周到六周開始，骨折鄰近關節(jié)的功能練習，并的逐步增加其運動范圍及運動強度，以局部產生微痛為度，在局部因功能練習出現(xiàn)腫脹的情況出現(xiàn)，則需要暫時休息，并行局部的理療熱敷，等待局部腫脹消退以后，再次開始關節(jié)功能練習。語音時長 1:38”
關景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-08-21 3956次
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骨折后怎樣鍛煉恢復快骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。手術之后定期復查，如果骨折愈合比較好的話，可以進行適當?shù)目祻凸δ苠憻??？梢栽跓岱鬆C洗之后進行，循序漸進，避免暴力。先被動后主動，鍛煉之前要用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-03 2303次
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肩膀脫臼怎么恢復鍛煉方法病情分析：通常需要保護到三周以后可以進行抬肩功能鍛煉，鍛煉的方法比較多，比如可以進行摸墻爬高的動作，來鍛煉肩關節(jié)活動度，也可以適當?shù)倪M行拉單杠鍛煉肩關節(jié)活動度的。意見建議：肩關節(jié)脫臼一旦發(fā)現(xiàn)，必須要積極的進行復位，復位以后需要嚴格的進行懸吊保護三周左右的時間，這期間可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-20 1001次
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脫髓鞘怎么鍛煉恢復快脫髓鞘是一大類髓鞘脫失的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可以通過做相應的功能鍛煉，恢復快，比如肢體功能鍛煉、語言功能鍛煉、吞咽功能鍛煉以及排尿等功能鍛煉，但是同時還需要通過使用藥物治療、血漿置換治療。脫髓鞘可能是自身免疫系統(tǒng)異常、感染、遺傳因素等原因引起，其疾病種類較多，所以不同疾病的臨床表現(xiàn)也有一定差異，其中比較有
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-12 3075次
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脫髓鞘怎么鍛煉恢復快脫髓鞘疾病，一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其恢復過程需要綜合治療和患者的積極參與。鍛煉在康復過程中起著至關重要的作用，但并無一種特定的鍛煉方式能保證快速恢復。然而，合理的鍛煉計劃確實能夠助力患者更好地康復。首先，關節(jié)活動度訓練是基礎，它能維持正常的關節(jié)
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-09-27 0次
