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腰痛按摩有用嗎

女, 54歲

2021-07-29 1130次

病情描述:

腰痛按摩有用嗎

醫生回答

病情分析:

腰疼如果是肌肉酸痛,不是特別嚴重時,去正規醫院按摩是非常有用的,可以緩解疼痛,減少炎癥物質的刺激;使肌肉痙攣得到放松,并且可以使腰部血液循環改善,也有助于減輕腰疼,但是需要注意有些疾病,特別是在炎癥的急性期或者腰椎間盤突出比較巨大,嚴重的骨質疏松,不適合按摩;按摩,也不要去非正規的小門診。

意見建議:

腰疼除了按摩,還需要避免不良的生活習慣,要戒煙戒酒,避免進食高糖,高脂,高鹽飲食,以免影響鈣質的吸收,加重腰疼的情況。

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