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• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說(shuō)來(lái)，熬夜的最容易消耗維生素B族，長(zhǎng)期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長(zhǎng)黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時(shí)應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對(duì)安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補(bǔ)充維生素B族補(bǔ)充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80129次

• 結(jié)腸炎吃什么食物好

  結(jié)腸炎的食物治療更多的還要根據(jù)病情診斷的問(wèn)題，因?yàn)榻Y(jié)腸炎包括很多種類型。比如急性結(jié)腸炎更多的是感染性引起來(lái)，在這個(gè)時(shí)候患者有可能是出現(xiàn)的發(fā)熱、腹痛、惡心、嘔吐，伴有腹瀉。那么在這種情況下，我們肯定是不推薦吃高脂、高蛋白的食物，這樣可以增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。那么這時(shí)候我們推薦的還是碳水化合物，這時(shí)候可以喝點(diǎn)稀粥、面片，這樣子都是非常有助于消化的。還有一種我們說(shuō)的慢性結(jié)腸炎中潰瘍性結(jié)腸炎，那么潰瘍性結(jié)腸炎是目前發(fā)病率逐漸增高的一種疾病，這種疾病的本身跟一些食物的誘導(dǎo)是密切相關(guān)的。比如吃海鮮、火鍋，導(dǎo)致的一種慢性的腹瀉，甚至出現(xiàn)膿血便，而且久經(jīng)不愈，抗生素用了也不好，那這時(shí)候應(yīng)該考慮有沒(méi)有這種疾病的可能。那這種疾病的食療也是非常注意的，因?yàn)槭澄锉旧砭涂赡苷T導(dǎo)這種疾病，個(gè)體差異非常大。那么對(duì)于潰瘍性結(jié)腸炎的患者，我們飲食一定要注意，我們建議比較單一的逐漸增加花樣的飲食，就你每次吃飯的時(shí)候，不要吃的五花八門(mén)，單一一些。如果發(fā)現(xiàn)有食物誘導(dǎo)疾病的加重，應(yīng)該停止這類食物的飲用。

  

  01:57
  宗曄 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2020-03-04 12834次

• 結(jié)腸炎吃什么維生素好
  在臨床上，對(duì)于結(jié)腸炎患者可以適當(dāng)?shù)某跃S生素C比較好，因?yàn)榫S生素C可以抗氧化，而且有減輕炎癥刺激的效果，另外還可以緩解自由基對(duì)結(jié)腸粘膜的損傷。對(duì)于結(jié)腸炎的恢復(fù)有一定效果，所以說(shuō)我們?cè)谂R床上，對(duì)于結(jié)腸炎患者一般是推薦口服維生素C。當(dāng)然除了藥物之外，結(jié)腸炎患者飲食一定要注意，可以吃清淡，容易吸收消化，低脂肪，低刺激性，高蛋白，高能量飲食，避免辛辣刺激飲食，避免生冷飲食，避免堅(jiān)硬飲食，避免黏性太強(qiáng)的飲食，還要少食多餐，避免暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-03-01 4871次

• 結(jié)腸炎可以吃維生素B嗎
  結(jié)腸炎是一種病因不明的結(jié)腸黏膜慢性炎癥和潰瘍性的疾病，由于長(zhǎng)期炎癥造成功能紊亂可以嚴(yán)重影響身體的營(yíng)養(yǎng)和健康。主要先給予內(nèi)科治療，內(nèi)科治療具體措施當(dāng)中有給予營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，適宜給予高蛋白、高熱量、高維生素，特別是B族和C族維生素以及少渣的食物，鐵質(zhì)和維生素B12等也需要注意補(bǔ)充以糾正貧血。因此，給予維生素B口服可以有利于結(jié)腸炎的治療。在內(nèi)科治療不能有效控制病情或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)，則應(yīng)考慮外科治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮興波 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-25 5287次

• 結(jié)腸炎可以吃維生素B嗎
  病情分析：在臨床上出現(xiàn)結(jié)腸炎的病人是可以吃維生素b的，不會(huì)有不良的影響。在患病期間病人如果有腸道功能紊亂和腹瀉嚴(yán)重的情況可以配合口服益生菌來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議病人在飲食上應(yīng)該以少渣軟爛的食物為主，多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果，然后在出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)應(yīng)該考慮外科手術(shù)的治療。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-11 1904次

• 熬夜吃什么維生素好
  病情分析：對(duì)于熬夜的人群來(lái)講，要吃一些維生素a，維生素D，以及B族維生素。熬夜容易出現(xiàn)眼袋，黑眼圈，攝入一些維生素a能夠改善。經(jīng)常熬夜容易出現(xiàn)痤瘡，B族維生素能夠改善，維生素D能夠促進(jìn)鈣的吸收，防止鈣質(zhì)流失。意見(jiàn)建議：盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃茶咖啡，不要酗酒，保證良好的作息時(shí)間并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，提高體質(zhì)。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-11-04 4305次

• 結(jié)腸炎吃什么湯好
  患有結(jié)腸炎的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍热绮げ藴喜藴骷t柿雞蛋湯，這些都是可以的，適當(dāng)?shù)某砸恍┻@樣的食物，對(duì)于結(jié)腸炎的患者不會(huì)有不良的影響。結(jié)腸炎是一種非常常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，有些患者由于自身免疫反應(yīng)或者遺傳因素，環(huán)境因素，感染因素等原因，有可能會(huì)引起結(jié)腸炎，這樣就容易出現(xiàn)腹痛，腹脹，腹瀉或
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 180次

• 結(jié)腸炎吃什么益生菌好
  結(jié)腸炎的患者可服用乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌素片等益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群。如腹瀉較為頻繁，可在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用蒙脫石散等藥物。結(jié)腸炎的患者平時(shí)應(yīng)避免暴飲暴食，應(yīng)規(guī)律進(jìn)食，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。忌過(guò)辣、過(guò)酸、過(guò)涼、過(guò)硬食物的攝入。此外，還應(yīng)戒煙
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-22 0次