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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2206次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4214次

• 孕婦可以吃鮮棗嗎
  孕婦可以吃鮮棗，但一定要適量，不宜過(guò)多。鮮棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含維生素c、核黃素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為胎兒和孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)含有鐵元素，能夠起到補(bǔ)血的效果。吃鮮棗還可以起到保護(hù)血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鮮棗不能吃太多，吃太多的話可能會(huì)引起消化不良，甚至腹痛、腹瀉等癥狀，而影響到胎兒和孕婦自身。另外，鮮棗的糖分也比較高，也不能吃太多，吃太多可能會(huì)引起妊娠期糖尿病的發(fā)生，孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-11-04 3146次

• 孕婦可以吃鮮棗嗎
  鮮棗孕婦可以適量吃，鮮棗里邊含有豐富的維生素A和C以及鉀，鈉，銅，鐵等微量元素，孕婦食用后可以起到保護(hù)血管的作用，也能夠起到補(bǔ)血，安神，健脾益胃的作用。一方面可以預(yù)防妊娠期缺鐵性貧血，另外一方面也可以促進(jìn)食欲，改善孕期飲食不佳狀態(tài)，并且能夠調(diào)節(jié)免疫，解毒，保肝。孕婦在懷孕期間，身體抵抗力強(qiáng)了，大大減少了懷孕期間出現(xiàn)疾病的情況，但注意不可以過(guò)量食用，容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，比如胃脹，胃痛，腹瀉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-01 4852次

• 鮮棗孕婦可以吃嗎
  病情分析：鮮棗孕婦也是可以吃的，鮮棗屬于水果，其中含有鐵元素，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，而孕婦免疫力的提升需要這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也需要這一些物質(zhì)。意見建議：孕婦在懷孕期間一定要注意膳食均衡，建議適當(dāng)?shù)某砸恍┧褪卟祟惖氖澄铮瑫r(shí)也需要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，氨基酸以及礦物質(zhì)元素，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才有利于胎兒的發(fā)育，還可以吃一些牛奶、雞蛋等食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-17 902次

• 經(jīng)期可以吃鮮棗嗎
  經(jīng)期可以吃鮮棗，別太多就可以，鮮棗有養(yǎng)血補(bǔ)血的作用，女性可以多吃些棗，并注意經(jīng)期保暖，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，少吃生冷辛辣等刺激性食物，喝點(diǎn)紅糖姜水，不可過(guò)于勞累。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-19 2303次

• 孕婦可以吃鮮棗嗎
  孕婦可以吃鮮棗，但一定要適量，不宜過(guò)多。鮮棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含維生素c、核黃素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為胎兒和孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)含有鐵元素，能夠起到補(bǔ)血的效果。吃鮮棗還可以起到保護(hù)血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鮮棗不能吃太多，吃太多的話可能會(huì)引起消化不良，甚至腹痛、腹瀉等癥
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 872次

• 孕婦可以吃鮮棗嗎
  孕婦可以吃鮮棗，鮮棗里面含有的微量元素和蛋白質(zhì)比較豐富，適量吃還能補(bǔ)充身體所需的鐵，對(duì)胎兒發(fā)育也有幫助，但是不能一次性吃太多，因?yàn)轷r棗會(huì)出現(xiàn)刺激胃酸分泌現(xiàn)象。在懷孕期間飲食要保證清淡，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也能使胎兒發(fā)育速度加快，如果胃腸功能比較弱的孕婦不能吃太多的鮮棗。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次