問髂腰肌損傷能自愈嗎
病情描述:
髂腰肌損傷能自愈嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果癥狀比較輕,可以自愈的。患者要改變不良的生活習(xí)慣,要保持腰部肌肉的良好鍛煉,增加腰部耐受力。鍛煉方式可以采取自我保健療法適當(dāng)休息、定時改變姿勢、避免彎腰持物等動作。
意見建議:
如果癥狀比較嚴(yán)重,患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,防止耽誤病情。還可以通過熱敷,按摩,針灸等方法進行調(diào)理。
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髂腰肌損傷怎么辦髂腰肌,位于人體的腰背部至骶髂關(guān)節(jié)的部位,髂腰肌損傷,分為急性損傷和慢性損傷因素,大多會引起局部疼痛、活動受限等癥狀表現(xiàn)。在臨床上,如果是急性損傷引起的髂腰肌疼痛的癥狀,首先需要給予局部冷敷一到兩天,然后通過熱敷的方法來活血化瘀、鎮(zhèn)痛治療,平時多臥床休息,避免腰背部繼續(xù)負重和劇烈運動,以免出現(xiàn)加重損傷的情況;如果是髂腰肌慢性勞損的原因,建議平時要多做熱敷,每天可以熱敷兩到三次,每次一般建議需要半個小時左右,平時要注意保暖,可以通過按摩、針灸、推拿等物理治療方法,來緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀,平時要加強髂腰肌的后伸動作鍛煉,以訓(xùn)練力量。疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布,或者外用扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎、鎮(zhèn)痛藥物,但是相應(yīng)的鎮(zhèn)痛藥物建議不要長期的過度的使用。如果在一星期左右時間,疼痛癥狀不能明顯的緩解,建議及時的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診,就診咨詢,通過專科醫(yī)生的病史詢問、體格檢查、以及完善X片、ct等檢查來排除是否存在腰椎退變,腰椎滑脫或者出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出癥等其他的疾病的原因,盡早的明確診斷,有利于采取針對性的治療措施。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 2:14”
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髂腰肌損傷怎么治療髂腰肌損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療,手術(shù)之后還要多臥床休息5到6周的時間。如果保守治療,說明損傷程度不嚴(yán)重,多臥床休息3-4周的時間就可以了。
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髂腰肌損傷怎么辦髂腰肌損傷之后積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療,積極的注意休息就可以了,但是要屈髖屈膝,防止髂腰肌受到損傷。口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部使用氟比洛芬巴布膏。
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