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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng)，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng)，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21613次

• 得了產(chǎn)后抑郁怎么辦

  如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，不管是本人或者是家屬，都應(yīng)該及時(shí)讓病人去就醫(yī)。如果比較輕，可以看神經(jīng)內(nèi)科。如果特別嚴(yán)重，或者經(jīng)過神經(jīng)內(nèi)科大夫的評估需要去精神專科，那么就要及時(shí)去精神專科。產(chǎn)后抑郁并不可怕，在醫(yī)生規(guī)律地指導(dǎo)下，一般都能夠得到比較好的效果，從抑郁當(dāng)中走出來。如果因?yàn)榉盟幬锟赡軙?huì)干擾哺乳，可以先斷奶讓孩子先吃奶粉，等產(chǎn)婦康復(fù)以后，安全的時(shí)候再恢復(fù)哺乳。

  

  01:29
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2983次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么好
  產(chǎn)后抑癥的治療有：一，心理治療，醫(yī)生等相關(guān)工作人員對患者采用合理的勸導(dǎo)、安慰、鼓勵(lì)、支持以及理解等方法，努力的消除患者的不良情緒，從而達(dá)到最佳的治愈心理狀態(tài)。二，音樂療法，媽媽可以多聽柔和、歡快的音樂，可以有效的緩解抑郁情緒。三、運(yùn)動(dòng)治療，雖然生產(chǎn)后不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，但適當(dāng)?shù)胤潘梢彩欠浅１匾模缟詈粑⑸⒉降鹊取Ｋ摹⑿怪委煟钟舻钠鹨蚓褪浅鲇趯ι罨蛘咂渌虑榈牟粷M，媽媽不妨找親戚朋友們大聲的哭訴一番，幫助自己排憂解難。五、注意力轉(zhuǎn)移，媽媽可以試著把注意力轉(zhuǎn)移到可以讓自己開心、放松的事情上。六、自我鼓勵(lì)，媽媽要多肯定自己，想想自己的優(yōu)點(diǎn)。七、藥物治療，藥物治療有明顯的副作用，還需要謹(jǐn)慎的考慮。
  語音時(shí)長 1:38”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-05 3672次

• 產(chǎn)后抑郁的癥狀
  產(chǎn)后抑郁的癥狀包括以下幾個(gè)方面：一、情緒的改變。患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采，易流淚和哭泣。在很長一段時(shí)間內(nèi)多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使期間有過幾天病情的好轉(zhuǎn)，但很快又會(huì)陷入抑郁。二、自我評價(jià)降低。對嬰兒健康過分焦慮，自責(zé)，擔(dān)心不能照顧好嬰兒，對身邊的人充滿敵意，與家人丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)。三、對生活缺乏信心。不情愿喂養(yǎng)嬰兒，覺得生活無意義，嚴(yán)重者有自殺意念和傷害嬰兒的行為。四、軀體的癥狀。會(huì)出現(xiàn)易疲倦，入睡困難，食欲下降，性欲減退乃至完全喪失。如果出現(xiàn)以上的癥狀，家人應(yīng)該給予及時(shí)的關(guān)愛，并去專科醫(yī)院做檢查。
  語音時(shí)長 1:26”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-09 6974次

• 產(chǎn)后抑郁治的好嗎
  病情分析：產(chǎn)后抑郁治療效果較好，產(chǎn)后抑郁是因?yàn)樯旰⒆雍螅瑢ι瞽h(huán)境的不適應(yīng)，對孩子的出現(xiàn)，感覺心煩氣躁，郁郁不樂，覺得自己無用，無力。意見建議：產(chǎn)后抑郁的治療，心理治療，藥物治療，藥物治療可以選用抗抑郁藥，如鹽酸帕洛西汀片，草酸艾司西酞普蘭片等，以上藥物僅供參考，產(chǎn)后抑郁的治療可以痊愈。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-04-12 2303次

• 產(chǎn)后抑郁怎么辦
  孕婦在生產(chǎn)之后會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)激素代謝異常，表現(xiàn)為情緒的改變而出現(xiàn)抑郁，一旦發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)該全家總動(dòng)員起來，盡全力幫助產(chǎn)婦照顧嬰兒，讓產(chǎn)婦休息好，給產(chǎn)婦足夠的營養(yǎng)，丈夫應(yīng)該幫助搞好婆媳之間的關(guān)系，經(jīng)常逗產(chǎn)婦開心，讓產(chǎn)婦感覺到生活的美好和生活的向往。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-10 2304次

• 產(chǎn)后抑郁怎么自測
  產(chǎn)后抑郁患者自測，需要通過體格檢查、心理檢查、量表檢查、器質(zhì)性疾病的輔助檢查來確定有沒有疾病。自測需要一套抑郁自我診斷表，自我診斷表可以幫助患者快速的分析是否有抑郁的情況，主要是通過對患者進(jìn)行體格檢查、心理檢查、量表檢查、器質(zhì)性疾病的輔助檢查來確定患者是否有抑郁的癥狀，產(chǎn)后抑郁的癥狀可能會(huì)表現(xiàn)出心情
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-17 432次

• 患上產(chǎn)后抑郁癥怎么可以治療好
  患上產(chǎn)后抑郁癥通過心理治療、藥物治療、物理康復(fù)治療三個(gè)療法可以治療好，三個(gè)療法可針對不同程度的病情。在患者及家屬積極配合的前提下，通過這三個(gè)療法是完全有可能治好的。一、輕度抑郁發(fā)作首選心理治療，心理治療主要包括支持性心理治療和認(rèn)知行為治療。支持性心理治療通過傾聽、安慰、鼓勵(lì)等方式，引導(dǎo)患者意識到自己
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 787次