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少精無精吃什么好

男, 55歲

2020-07-23 1582次

病情描述:

少精無精吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

可以吃氨基酸豐富的食物,尤其是精氨酸,如鱔魚、海參、墨魚、乳制品、銀杏、豬蹄等。也可以多補(bǔ)充維生素和鋅元素,如花生、松子、核桃、蔬果、番茄等。

意見建議:

食療的同時(shí)要注意鍛煉身體,二者配合才能發(fā)揮更好的治療效果。可以適當(dāng)吃動(dòng)物肝臟,注意不能吃芹菜。要注意衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,穿寬松透氣的褲子,日常生活中要避免摩擦,注意個(gè)人衛(wèi)生 忌辛辣刺激的食物。

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