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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩痛經(jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15943次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44230次

• 月經(jīng)期間疼痛用什么方法治療
  一般來說當女性月經(jīng)期間出現(xiàn)了疼痛的癥狀時，首先建議可以使用中醫(yī)的理療的方法，來進行緩解疼痛的治療，比如說針灸，拔罐，熱敷以及按摩等方法都是非常不錯。另外建議患者可以多喝一些紅糖姜水來促進血液循環(huán)，來緩解患者疼痛的癥狀。建議患者疼痛實在難忍，也可以在醫(yī)生的指導下服用元胡止痛片或者塞來昔布膠囊等藥物，來進行緩解疼痛的治療。建議患者在月經(jīng)期間一定要注意避免寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，同時避免劇烈的運動或者勞累，同時不要熬夜保證足夠的睡眠。建議患者要養(yǎng)成良好的作息時間以及飲食的習慣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-29 1664次

• 月經(jīng)期間乳房疼痛
  很多人在月經(jīng)前1-2周會出現(xiàn)乳房的脹痛，這種情況非常常見，是由于激素的波動導致的，屬于經(jīng)前期綜合征。這種情況是正常現(xiàn)象。一般來月經(jīng)以后1天左右，這種脹痛的現(xiàn)象就會減輕或者是消失的。如果說在整個月經(jīng)期都出現(xiàn)乳房刺痛的話，那就不正常了，需要做相關(guān)檢查，有可能是乳腺的炎癥，比如說慢性乳腺炎或者是乳腺腫瘤。需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。一般是做乳腺的B超，或者是鉬靶檢查。如果檢查乳房有包塊，需要做手術(shù)，并送病理學檢查。
  語音時長 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-04 3951次

• 月經(jīng)期間如何減少疼痛
  病情分析：在月經(jīng)期間病人可以通過多喝一些紅糖姜水和熱水促進血液循環(huán)來減少疼痛。另外病人也可以用手經(jīng)常按摩腹部或者用一些熱水袋進行局部熱敷來減少疼痛的情況。意見建議：建議病人在月經(jīng)期間一定要避免喝一些涼水或者用一些涼水洗衣服。另外在飲食上也要注意食物的溫熱和清淡。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-04 1302次

• 月經(jīng)期間怎么減輕疼痛
  病情分析：疼痛在月經(jīng)期間出現(xiàn)是比較常見的情況了，病人期間一定要放松心情，不要緊張和焦慮，要多喝一些熱水和紅糖水來減輕疼痛。另外搭配用一些局部熱敷或者針灸的方法效果就非常好了。意見建議：建議病人一定不要吃一些辣椒，火鍋，麻辣拌等過于辛辣刺激性的食物，應(yīng)該以清淡溫和為主。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-20 1302次

• 月經(jīng)期間疼痛用什么方法治療
  一般來說當女性月經(jīng)期間出現(xiàn)了疼痛的癥狀時，首先建議可以使用中醫(yī)的理療的方法，來進行緩解疼痛的治療，比如說針灸，拔罐，熱敷以及按摩等方法都是非常不錯。另外建議患者可以多喝一些紅糖姜水來促進血液循環(huán)，來緩解患者疼痛的癥狀。建議患者疼痛實在難忍，也可以在醫(yī)生的指導下服用元胡止痛片或者塞來昔布膠囊等藥物，來
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 136次

• 月經(jīng)期間疼痛用什么方法治療
  月經(jīng)期間疼痛，即經(jīng)期腹痛，是許多女性常見的問題。治療經(jīng)痛，可以采取藥物治療、熱敷、按摩、調(diào)整飲食和生活方式等多種方法。一、藥物治療是最直接有效的手段。1、對于輕度的經(jīng)期腹痛，非處方止痛藥如布洛芬等可以有效緩解疼痛。2、若疼痛較為劇烈，可在醫(yī)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-07 0次