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• 高血壓患者多久量一次血壓

  高血壓患者最初建議每天測(cè)三次血壓，早上六點(diǎn)到十點(diǎn)測(cè)一次，下午十六到十八點(diǎn)測(cè)一次，睡覺以前測(cè)一次。像六點(diǎn)到十點(diǎn)、下午四點(diǎn)到六點(diǎn)是血壓的兩個(gè)高峰，血壓容易在這段時(shí)間突然增高，要注意觀察。如果在用藥過程中血壓穩(wěn)定以后，可以減少測(cè)血壓次數(shù)，但至少一周測(cè)一次，最好三天測(cè)一次，了解一下血壓的穩(wěn)定性。有些患者伴有特殊情況，比如突然心情不暢，需要馬上測(cè)血壓，如果血壓過高可以隨時(shí)調(diào)整。平常高血壓穩(wěn)定以后，可以一個(gè)月測(cè)一次血壓，但是早期一定要多測(cè)血壓，盡量測(cè)到血壓調(diào)整到正常范圍為止。

  

  01:35
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3925次

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因?yàn)闆]有說針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺得，從我本人來講，覺得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 7023次

• 高血壓量血壓時(shí)間
  血壓會(huì)受到情緒活動(dòng)等的影響比較大，高血壓患者準(zhǔn)確測(cè)量血壓，最好是在清晨安靜狀態(tài)下，患者還沒有活動(dòng)或者是適量活動(dòng)，沒有感冒，發(fā)燒，沒有情緒激動(dòng)，沒有服用降壓藥物的情況下測(cè)量最準(zhǔn)確。一般需要多次測(cè)量，連續(xù)檢測(cè)，不能憑借一次的血壓就定義為高血壓，要非同日連續(xù)測(cè)量，至少兩次以上。在生氣的時(shí)候，剛干完重體力勞動(dòng)或者環(huán)境吵鬧，感冒發(fā)燒，有疼痛刺激的時(shí)候，測(cè)量的血壓一般都是偏高的。
  語音時(shí)長 1:35”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3041次

• 怎么量血壓
  首先被測(cè)者至少安靜休息五分鐘，再測(cè)量前三十分鐘內(nèi)禁止吸煙和飲咖啡濃茶，需要排空膀胱，被測(cè)者取坐位，最好坐背靠椅，裸露右上臂，肘部置于與心臟同一水平。如果懷疑有外周血管病，首次就診應(yīng)該測(cè)量雙臂的血壓，特殊情況下測(cè)量血壓可以取臥位或者是站立位，老人糖尿病人常出現(xiàn)體位性低血壓的患者應(yīng)該測(cè)立位血壓，立位血壓測(cè)量應(yīng)在坐位改為站立位兩分鐘之后。使用大小合適的袖帶，袖帶內(nèi)有氣囊至少應(yīng)包括80%的上臂，大多數(shù)人的臂圍為25-35厘米，應(yīng)使用寬度為13-15厘米的袖帶，將袖帶緊貼附在被測(cè)者的上臂，袖帶下緣應(yīng)該在該在肘腕上2.5厘米。將聽診器的探頭置于肘窩肱動(dòng)脈處，測(cè)量時(shí)快速的充氣，氣量內(nèi)壓力應(yīng)該達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失，并再升高30毫米汞柱，然后以恒定的速率，比如每秒鐘2-6毫米汞柱緩慢地放氣，心率較慢時(shí)放氣的速率也應(yīng)該較慢，獲取舒張壓讀數(shù)后快速放氣至零。在放氣過程中仔細(xì)聽取柯氏音，觀察柯氏音第一時(shí)相與第二時(shí)相水銀柱凹面的垂直高度，讀取相應(yīng)的讀數(shù)，血壓的單位一般用毫米汞柱，應(yīng)該間隔兩分鐘重復(fù)的測(cè)量，取兩次讀數(shù)的平均值記錄，如果兩次測(cè)量的收縮壓或者是舒張壓讀數(shù)相差超過5毫米汞柱，則再相隔兩分鐘之后再次測(cè)量，讀取三次讀數(shù)的平均值。
  語音時(shí)長 02:45”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-08 12576次

• 量高血壓怎么量
  病情分析：人體的血壓是有一個(gè)波動(dòng)范圍的，隨著運(yùn)動(dòng)，情緒，溫度的變化而變化。意見建議：所以量血壓時(shí)要求受試者至少安靜休息5分鐘以上，然后再開始測(cè)量。一般采取坐位，量取上臂肱動(dòng)脈的血壓，上臂應(yīng)該與心臟平齊。一般而言，推薦使用經(jīng)過驗(yàn)證的上臂式電子血壓計(jì)，測(cè)測(cè)量兩次，取兩次測(cè)量的平均值作為最終的血壓值。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-18 1702次

• 怎么量血壓
  測(cè)量血壓前必須進(jìn)駐20-30分鐘，使精神安定下來，同時(shí)需要排空尿液不能喝咖啡或者濃茶。同時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)之后的勞頓后，也不可以馬上測(cè)血壓，測(cè)量血壓的時(shí)候要做中，把上衣一側(cè)的袖子脫下，不要卷起緊的衣袖，手臂要平放手心，向上上臂和心臟在同一水平位置。如果是我是也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-18 2201次

• 高血壓量前不能吃什么
  高血壓檢測(cè)前不能喝咖啡或者茶類等含有咖啡因的食物，高脂高鹽的食物也不能吃。在測(cè)量血壓的前20分鐘左右就不能吃東西，也不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，容易引起數(shù)值的不準(zhǔn)確。病人的血壓每天注意檢測(cè)兩次，早晨和晚上，同時(shí)降壓藥物不能斷，少吃鹽或者不放鹽，低脂飲食
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓患者攝入食鹽的量為多少？
  高血壓患者食鹽的攝入量最好控制在每天6克以下。高血壓的飲食要求低鹽低脂肪飲食，其中就包括食鹽不能吃的太多，再就是動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等容易造成血脂升高的食物也要適當(dāng)控制。在此基礎(chǔ)上還要戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重。通過良好的生活方式，輕度的高血壓有可能不需要用藥，就可以使血壓恢復(fù)正常，對(duì)于中度以上
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 390次