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腰椎間盤突出能洗澡嗎

男, 33歲

2018-11-24 3192次

病情描述:

腰椎間盤突出能洗澡嗎

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出能洗澡。腰椎間盤突出癥狀不嚴重時可以洗澡,洗澡時注意水溫不能過低,避免洗冷水澡引起肌肉痙攣,加重腰椎間盤突出的癥狀。

意見建議:

腰椎間盤突出患者洗澡時應盡量避免彎腰,注意做好腰部保暖,防止受涼。平時應避免久站久坐,減少彎腰負重、提舉重物等活動。加強腰背肌肉力量鍛煉,有助于穩定腰椎,緩解腰椎間盤突出的癥狀。

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