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• 女性產后多久適合做盆底康復治療

  我們產后42天，惡露干凈以后，就需要到婦科門診，去做綜合的產后檢查。產后檢查，包括常規的婦科檢查，看看會陰的傷口恢復程度，腹部傷口恢復的程度，還有有沒有陰道炎，惡露有沒有干凈，做B超評估一下子宮內膜情況，子宮收縮情況，有沒有宮腔內積血等等。婦科醫生再初步評估一下，盆底肌的收縮情況，或者是轉診給盆底康復門診的醫生，去再做進一步的盆底康復評估。不是每一個女性產后，都需要做盆底康復治療，只有在有一定的適應癥合適之后，才可以給她做盆底康復治療。

  

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  蔡夢紅 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 2552次

• 產后多久可以做瑜伽產后修復

  這個沒有嚴格的限制。產后我們一般從國際上說，應該馬上盆底肌的修復，國內也有很多說法，就是可以三個月或者刀口愈合，再做修復。綜上所述我們來分析一下，因為產后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據個人來定的，我們的一定根據每個人的身體情況，根據你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運動，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復，其實不管你是剖腹產，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當天就可以開始做。因為都是在床上，很簡單的。另外一些拉伸的動作，或者是一些屈伸的動作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業的醫生做一些咨詢。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 6667次

• 刨宮產后多久適合懷孕
  剖腹產后一般建議2年后再次妊娠，剖腹產后短時間內再次妊娠，不管是意愿妊娠還是非意愿妊娠，風險都是很大。如果是非意愿妊娠進行人工流產，因為疤痕處彈性很差，可能會導致子宮破裂、大出血，需要開腹手術進行子宮修補術。如果是意愿妊娠，因為疤痕地方很薄，而且彈性很差，隨著子宮容積的增大，孩子體積的增加，可能隨時會出現子宮破裂、大出血，胎兒甚至母體生命危險。所以一般會建議在2年后，子宮切口愈合較好時再選擇妊娠，在此期間請做好避孕。
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  趙麗麗 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-22 1763次

• 剖腹產后多久可以健身減肥
  剖腹產后進行健身減肥的時間，主要取決于所采取的健身減肥的項目。具體如下：一、剖腹產以后一周左右，其實就可以出門進行慢走，但是活動量不宜太多，因為剖腹產以后身體比較虛弱，如果長時間的行走有時會引起身體不適，影響身體的恢復。二、剖腹產后1個月到2個月，如果經過產后檢查，沒有什么問題，說明身體已經基本恢復到正常范圍以內，可以通過慢跑來進行減肥，但是不建議采取運動量比較大的方式，比如做高難度的瑜伽，因為這些動作容易牽拉切口，引起剖腹產切口裂開。三、如果想進行劇烈的活動，例如快跑或者器械健身，建議在剖腹產以后2-3個月左右進行。這個時間段腹壁切口已經完全愈合，具有很強的抗張力能力。
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  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-02-07 7149次

• 產后多久可以減肥
  病情分析：生產之后如果是正常的分娩，一個月就可以開始減肥，如果是剖宮產，需要三個月身體恢復到正常之后再減肥。不要過早的減肥，否則會影響身體的恢復。意見建議：不要口服藥物來減肥，減肥藥物有一定的副作用的，如果哺乳喂養，也會影響母乳的。要合理的飲食，科學的運動鍛煉進行減肥的
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-03-12 1503次

• 剖宮產后多久適合懷孕
  病情分析：剖宮產后兩年適合懷孕。因為剖宮產子宮下段斑痕需要一個愈合的過程，大概需要一年的時間才能夠愈合完善。剖宮產后需要哺乳，兩年后基本也完成了哺乳的任務。所以剖宮產后兩年適合懷孕。意見建議：剖宮產后再次懷孕前一定進行全方面的檢查，尤其子宮恢復情況。可以進行子宮下段瘢痕處的檢查。懷孕之后定期的行產前檢查，以保證整個孕期母兒安全。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-05 1102次

• 產后多久可以減肥
  產后減肥主要包括飲食減肥、藥物減肥、運動減肥等。飲食減肥是用科學的方法，調整飲食結構，來達到體重下降的目的；運動減肥是通過適當的鍛煉，加快脂肪燃燒，從而減輕體重；藥物減肥是通過使用藥物抑制營養物質的吸收，加速代謝，從而使體重下降，不建議在產后使用藥物減肥，對孕婦身體會有一定的傷害。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-02-02 4566次

• 流產后多久可以減肥
  流產后通常30-42天后才可以減肥，但具體時間應根據自身恢復情況決定，如果在流產后出現了大出血的現象，應及時去醫院就醫治療。流產對女性的身心健康產生的影響較大，并且還會對子宮內膜造成一定的損傷，需要一段時間進行修復，在此期間應避免進行劇烈運動，以免影響身體恢復。如果女性身體抵抗力較弱，并在流產后大量
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-15 0次