問來月經(jīng)能不能吃紅棗
病情描述:
來月經(jīng)能不能吃紅棗
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗,對身體是有一定的好處,紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,能夠滋潤氣血,增加身體的免疫力,還有安神的作用。
意見建議:
月經(jīng)期飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血的食物,月經(jīng)期盡量少吃寒涼辛辣有刺激性的食物,避免引起月經(jīng)期出血量多痛經(jīng)等情況,月經(jīng)期要適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水。
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