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• 高血脂的人能吃豆油嗎

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，尤其很多年輕人血脂就開始高，和現在的年輕人，運動量過少，過度的肥胖，以及過度油膩的飲食，有很大的關系。所以要想控制好血脂，除了藥物治療以外，這種健康的生活方式，也是非常的必要的，那么在飲食上，高血脂的人應該盡量清淡的飲食，所謂清淡飲食，應該是盡量多吃蔬菜、水果，盡量少吃油膩的飲食，也就說魚、肉盡量少吃。那么油類食物，也都是含脂肪的，雖然說豆油主要含的是植物油，可能有些不飽和脂肪酸，但是如果吃得過多，也會造成血脂的升高，所以說這種植物油，包括豆油，高血脂是可以吃的，但是不宜吃得過多。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 4490次

• 高血脂的人能吃阿膠嗎

  高血脂的人現在非常得多，主要血液化驗檢查發現，有很多人的血脂水平升高了，也就說血液中的甘油三酯和膽固醇的水平是升高的，大家也越來越重視，可能也注意飲食。生活習慣方面，也都非常小心，尤其是一些中老年人，年輕人現在可能生活方式不健康非常多。高血脂的人，可能有一些老年人，可能會有保健的意識，愿意吃保健品，適合高血脂或者什么樣的保健品，不適合高血脂，實際上魚油不太適合，高血脂的人去吃。因為市面上買的魚油，可能純度不夠，不但不能降脂，反而對血脂還會有一定，升高的作用，所以不要隨便去買魚油的制品。阿膠也是屬于一種補品，或者保健品，主要作用是補血補氣，主要是補氣血的作用，可以提高血色素，血紅蛋白的水平，而阿膠對血脂，并沒有特別明顯的作用，比如說降血脂，或者升高血脂等等，所以確實，如果需要吃阿膠的人，高血脂也是可以吃的。

  

  01:38
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 6869次

• 高血脂的人能吃海參嗎
  高血脂的病人可以吃海參。高血脂發病是以膽固醇升高，甘油三酯升高，低密度脂蛋白升高而高密度脂蛋白下降的一類脂質代謝紊亂的疾病。它的發病原因主要是過食肥甘厚膩性食品，高脂肪性食品，高熱量性食品，肥胖，抽煙，飲酒等原因引起的。所以高血脂的病人應該忌酒，忌煙，控制體重，盡量避免食用高脂肪，高熱量。肥甘厚膩性食品，而海參含有優質的蛋白質，脂肪和熱量含量較少，所以高血脂的病人可以食用海參。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-18 6307次

• 高血脂能吃海參嗎
  高血脂患者是可以吃海參的，海參中不含膽固醇，但含有豐富的優質蛋白質和無機鹽，有助于調節人體脂質代謝，使機體脂肪含量明顯下降，可降低機體膽固醇含量，能有效預防心血管疾病的發生。海參中還有DHA，孕婦食用海參有助于胎兒大腦發育，所以備孕期的女性和已經懷孕的女性可以適當多吃海參。海參還富含多種氨基酸、牛磺酸、礦物質及活性成分，具有提高記憶力，延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤，提高免疫力的作用。
  語音時長 01:09”
  劉金平 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-03 3276次

• 高血脂能吃海參嗎
  病情分析：海參營養豐富，含有豐富的蛋白質，高血脂的患者能夠適量的進食。高血脂患者首先不要盲目進補，應該多吃些蔬菜，適當的增加一些粗糧作為主食，比如說應該多吃咸菜，冬瓜，黃瓜等新鮮蔬菜。高血脂的患者血糖沒有問題，也可以多吃一些新鮮的應季水果，比如說草莓，獼猴桃，蘋果，桃子，梨等。意見建議：有高血脂的患者除了在飲食方面需要注意之外，平素也應該戒煙限酒，需要參加鍛煉，控制好體重，作息規律，保持一個平和的心態。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-18 703次

• 高血脂人能吃海參嗎
  病情分析：患有高血脂的人群可以適量的進食海參。若是對海鮮有過敏的話，就應該慎用或者是不要食用。高血脂患者在飲食方面需要格外注意，需要多吃新鮮蔬菜，比如說黃瓜，冬瓜，芹菜，洋蔥，西紅柿等。適當的進食一定的水果。不要吃高鹽，高膽固醇，高熱量的食物等。意見建議：高血脂患者除了飲食方面需要注意以外，也應該做到戒煙限酒，控制好體重，參加鍛煉。需要及時到正規醫院的專科進行就診，查找病因，并遵醫囑口服藥物來進行干預治療。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-21 1202次

• 高血脂的人能吃海參嗎
  高血脂的人能吃海參，里面的氨基酸、碳水化合物、蛋白質、微量元素特別的豐富，適當的吃能夠給身體進行滋補，可以起到益精髓和降脂的療效。身體出現血脂高的情況是需要在飲食上做到低脂，低鹽，低糖，才能夠預防病情出現進一步的惡化，平時避免高熱量食物，多
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 高血脂能吃海參嗎
  高脂血癥患者可以吃海參。海參具有很高的營養價值，像高血脂的病人，適當吃海參不會有任何影響，所以平時可以適當吃一些，但不能過量食用。平時要注意飲食，盡量減少油炸、熏制、燒烤等食物的攝入，盡量清淡飲食。此外，我們可以每天參加一些體育鍛煉，這樣不
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次