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• 脫發(fā)食療方法有哪些？

  脫發(fā)患者在飲食上的注意事項(xiàng)，分兩種情況，第一個(gè)對(duì)于斑禿來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么特別的要求，除非是患者對(duì)某種食物，容易過(guò)敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時(shí)注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質(zhì)、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)是有價(jià)值的，有幫助，對(duì)于雄性雄脫來(lái)說(shuō)，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點(diǎn)，第一個(gè)就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個(gè)就是對(duì)于一些偏食的患者，可以補(bǔ)充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對(duì)它可是有好處，總之對(duì)于防脫發(fā)來(lái)說(shuō)，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質(zhì)的，富含維生素的食物，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個(gè)東西都比較好，比如說(shuō)蔬菜里面，甘藍(lán)、芥蘭這些蔬菜，對(duì)頭發(fā)也是有幫助的，堅(jiān)果類的比如說(shuō)南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對(duì)AGR有治療價(jià)值的一些成分，比如說(shuō)還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對(duì)抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

  02:21
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-03 39978次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚(yú)肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過(guò)度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚(yú)肉等等?；蛘叱砸恍┖?、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6052次

• 帕金森食療方法大全
  對(duì)于帕金森患者，介紹吃了對(duì)患者有好處的。第一個(gè)是山藥。山藥能夠促進(jìn)大腦分泌脫氫表雄酮，服用脫氫表雄酮，可以使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，可以獲得健身強(qiáng)體、延緩衰老的效果。第二個(gè)就是枸杞。食用枸杞可以扶正固本和扶正去邪，增強(qiáng)機(jī)體技能，促進(jìn)健康恢復(fù)，并且提高機(jī)體的抗病能力，以此對(duì)抗病邪的侵害。第三個(gè)就是粉膠。粉膠所含有的豐富而獨(dú)特的生物活性物質(zhì)，使其具有抗菌消炎、抑制抗氧化、增強(qiáng)免疫、降血糖、降血脂、抗腫瘤等多種功能，對(duì)于人體有著廣泛的醫(yī)療保健作用。第四個(gè)就是胡桃肉。胡桃肉里面含有較多的人體營(yíng)養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能夠滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。第五個(gè)就是蓮心。蓮心具有很好的去心火的功效，并有助于帕金森患者睡眠。用蓮子心沖水喝，對(duì)便秘有奇效。蓮子有養(yǎng)心健腦的功效，中老年人，特別是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常使用，可以健腦，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率，并且能夠預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 4877次

• 閉經(jīng)食療方法有什么
  只是提供一個(gè)大體的原則，具體的應(yīng)該參照患者個(gè)人的生活習(xí)慣。第一，患者最好是不要吃各種生冷的食物，比如各種冷飲，涼拌菜，寒性的水果以及水產(chǎn)品。第二，最好是不要吃對(duì)營(yíng)養(yǎng)經(jīng)血沒(méi)有好處的東西，比如榨菜、大蒜，刺激性比較大的茶葉等。第三，不要吃肥膩的，可能對(duì)肥胖的患者這些東西一定要少吃，如果是蛋白質(zhì)和維生素缺乏的時(shí)候也可以導(dǎo)致內(nèi)分泌功能的紊亂，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充就可以了，選用優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素全面補(bǔ)充。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-12 1649次

• 帕金森食療方法都有哪些
  帕金森食療首先是山藥，山藥可以改善睡眠，使人胃口好等，可以獲得健身強(qiáng)體、延緩衰老的效果；其次是枸杞，食用枸杞可以扶正固本和扶正去邪，增強(qiáng)機(jī)體技能，促進(jìn)健康恢復(fù)；最后是蓮心，蓮心具有很好的去心火的功效，并有助于帕金森患者睡眠。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2503次

• 失眠有什么食療方法
  失眠的食療方法有取大棗、肉、大米、砂糖適量，先取大米煮粥，待沸時(shí)加入大棗，肉煮制粥熟時(shí)加入冰糖，每日一劑。還可以將大棗、小麥、冰糖，先取大棗，小麥水煎，去渣取汁，加入冰糖頓服，每晚一次，這些食療方法都是有助于治療失眠的。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-26 2202次

• 帕金森食療方法大全
  山藥能夠促進(jìn)大腦分泌脫氫表雄酮，服用脫氫表雄酮，可以使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，可以獲得健身強(qiáng)體的效果。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 242次

• 帕金森食療方法大全
  帕金森病是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，合理的食療對(duì)于緩解癥狀、改善患者生活質(zhì)量具有重要意義。以下是一些針對(duì)帕金森患者的食療方法和建議。1、帕金森患者應(yīng)增加膳食纖維的攝入。膳食纖維能幫助腸道功能正常運(yùn)作，預(yù)防便秘，這對(duì)于帕金森患者尤為重要。食物中的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次