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刷牙最少要刷多久才能預防齲齒

女, 46歲

2019-01-08 1824次

病情描述:

刷牙最少要刷多久才能預防齲齒

醫生回答

病情分析:

每次刷牙至少要刷三分鐘,刷牙時不能太急,太用力,如果臟東西沒洗潔凈,牙齒中的食物殘渣沒有清理徹底,就給細菌繁衍提供了溫床。餐后十分鐘是清洗牙齒的黃金時刻,吃完飯之后,如果不能及時刷牙,可以咀嚼無糖口香糖。

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