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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運(yùn)動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45951次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因?yàn)橄轮顒佣鹊臏p少，或者因?yàn)樘弁匆鸬牟桓一顒樱瑢?dǎo)致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時候，應(yīng)該在康復(fù)師或者醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肌肉這方面的一些鍛煉，來增強(qiáng)肌肉的力量，和恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度，以及肌纖維的飽滿程度。

  

  01:00
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 9499次

• 髕骨骨折注意什么
  髕骨骨折后需要注意以下幾點(diǎn)。第一，如果是進(jìn)行了石膏固定保守治療，石膏固定時間是4到6周，4到6周之后需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診復(fù)查x線，如果X線提示骨折線模糊，有骨痂形成，這時就可以拆除石膏進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。但是在骨折完全愈合之前，是不能進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的劇烈活動，否則有可能會導(dǎo)致骨折的再次移位。所指的劇烈活動，例如踢足球、打籃球、短跑等。第二，如果是進(jìn)行了手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定治療，術(shù)后在傷口無明顯疼痛的情況下就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，但是在骨折完全愈合之前，也是不能進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的劇烈活動，必須要等到拍片提示骨折線消失才可以進(jìn)行劇烈活動。第三，髕骨骨折后是建議禁煙的，據(jù)目前科學(xué)研究表明，吸煙是導(dǎo)致骨折術(shù)后骨不連的危險因素，所以是建議禁止吸煙的。
  語音時長 01:31”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-21 3549次

• 髕骨術(shù)后骨折注意哪些
  髕骨骨折，如果行張力帶鋼絲固定，一般術(shù)后不需要外固定，在術(shù)后第二天，練習(xí)股四頭肌的收縮。練習(xí)屈膝的時間，對于髕骨的橫行骨折及下極骨折，可在術(shù)后三到五天，對于粉碎性骨折在一到兩周。多數(shù)骨折病例在術(shù)后兩周，能屈膝九十度并下地行走。對于髕骨部分切除的病人，要行長腿的石膏托伸直位固定三周，去石膏后，不能負(fù)重練習(xí)，六周后扶拐逐漸負(fù)重，并加強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動度及股四頭肌的功能鍛煉。對于髕骨全切的病人，石膏托固定四周，練習(xí)膝關(guān)節(jié)的屈伸活動。
  語音時長 1:26”
  王軍 副主任醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院

  2018-06-03 2562次

• 髕骨骨折什么癥狀
  病情分析：髕骨骨折多由直接暴力導(dǎo)致粉碎性骨折或間接暴力造成橫行骨折，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，伸膝活動障礙，關(guān)節(jié)內(nèi)積血時浮髕試驗(yàn)陽性。意見建議：髕骨骨折應(yīng)根據(jù)病史、體格檢查、局部X線、CT或核磁檢查，明確骨折嚴(yán)重程度確定治療方案。無明顯移位或移位小于0.5厘米橫行骨折多采取保守治療，即患肢制動，保持膝關(guān)節(jié)伸直位，用石膏托或下肢支具固定四到六周。移位明顯或粉碎性骨折應(yīng)及時手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-13 201次

• 髕骨骨折術(shù)后110多天的恢復(fù)注意什么
  病情分析：多喝水、不要大量飲酒、不需要盲目補(bǔ)鈣等。髕骨骨折術(shù)后110多天恢復(fù)中，要注意可以多喝水，增加小便次數(shù)，這樣對骨折的康復(fù)有好處；另外酒類中含有酒精，大量喝酒后，損害骨骼組織的新陳代謝；要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，不可以過量的補(bǔ)充，以免影響骨折的愈合。意見建議：建議要嚴(yán)格遵醫(yī)囑做好復(fù)查，飲食上吃一些有營養(yǎng)、好消化的食物，比如：小米粥、瘦肉、新鮮瓜果蔬菜等食物。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-04-02 402次

• 髕骨骨折注意事項(xiàng)有哪些
  髕骨骨折患者的注意事項(xiàng)包括調(diào)整飲食、休息、傷口護(hù)理、按摩下肢、康復(fù)運(yùn)動等，有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。1、調(diào)整飲食：患者應(yīng)忌辛辣食物，如辣椒、蔥、蒜等，多補(bǔ)充魚肉、蝦、瘦肉等高蛋白飲食，還要多補(bǔ)充維生素，如獼猴桃、葡萄、香蕉等，良好的飲食習(xí)慣有利于增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)骨折恢復(fù)。2、休息：患者在恢復(fù)期不能走動，以
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-08 0次

• 髕骨骨折術(shù)后110多天的恢復(fù)注意什么
  髕骨骨折術(shù)后110多天的恢復(fù)通常注意避免劇烈運(yùn)動、加強(qiáng)營養(yǎng)、規(guī)律作息等，需要積極配合，防止病情加重。1、避免劇烈運(yùn)動：髕骨骨折考慮是由于直接暴力或間接暴力肌肉牽拉髕骨所導(dǎo)致，患者會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛等癥狀。一般需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療，但是手術(shù)后還需要做好護(hù)理工作。平時要注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動，比如跳
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-12 0次