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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9576次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 83867次

• 腰肌勞損嚴重么
  腰肌勞損這種疾病一般來講是不嚴重的，但是會引起腰部的疼痛以及活動受限。大部分情況下的疼痛是酸痛以及脹痛，也有一部分患者的疼痛是針刺一樣的疼痛或者灼燒一樣的疼痛，這種情況下疼痛是比較明顯的。腰肌勞損常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的坐立彎腰，反復的轉動腰部，腰部反復地受到扭傷，如果不采取正確及時的治療也容易導致腰肌勞損的發生。對于這種疾病積極的注意以及采取良好的治療措施，能夠得到很好的恢復，首先一定要改變不良的生活習慣以及工作姿勢，加強保暖，睡硬板床休息，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，燕子飛等等，還可以積極的進行局部的推拿，按摩以及理療措施。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-29 6973次

• 嚴重腰肌勞損癥狀
  如果病人出現了嚴重的腰部肌肉勞損的情況，主要是導致腰部兩側肌肉部位有明顯的發皺，僵硬和活動受限，并且在活動時腰部疼痛會明顯的加重。并且腰部肌肉會處于僵硬的狀態，從而過度的牽拉腰部的椎體，從而引起腰部椎體過度受力，引起椎體部位退變，骨質增生的情況，并且還容易導致椎體間的椎間盤過度的受到擠壓，引起椎間盤出現變性突出的情況，病人就會出現臀部及腿部疼痛的癥狀。所以嚴重的腰肌勞損患者除了有腰部肌肉癥狀以外，往往會伴有脊椎退變，以及椎間盤突出，引起椎管內脊髓和神經根的壓迫，導致臀部和腿部疼痛的癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-07 3744次

• 腰肌勞損腿疼么
  病情分析：腰肌勞損一般是不會引起腿疼的，腰肌勞損屬于肌肉筋膜組織的慢性炎癥，所以只會引起腰部的局部疼痛。如果有引起腿疼，則需要懷疑是否有腰椎間盤突出或腰椎管狹窄。意見建議：如果腰痛的同時伴有腿疼，可以到當地醫院骨科門診進行腰椎CT或磁共振檢查來明確是否有腰椎間盤突出或腰椎管狹窄，同時還可以明確是否有壓迫到脊髓或神經根。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-07 1901次

• 腰肌勞損好治療么
  腰肌勞損多數是由于腰部的軟組織慢性損傷造成的。患者常常會感到腰部酸痛，特別是在勞累后加重。腰肌勞損一般都是可以治愈的，只要積極的進行治療，可以口服舒筋健腰丸，并且配合針灸按摩和理療的方法來進行治療，多數還會得到很好的效果。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-14 2001次

• 腰肌勞損嚴重嗎
  腰肌勞損一般不嚴重，經過積極的治療一般可以改善。腰肌勞損通常是因為慢性損傷積累、急性腰扭傷治療不當、寒冷刺激、長期姿勢不當等原因引起，會使患者出現反復發作的腰部疼痛，疼痛感通常為酸痛或者脹痛，甚至會導致疼痛放射至臀部，并且在過度勞累或者受到寒冷刺激后會導致疼痛加重，病情輕微的患者在經過休息以后通常能
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 309次

• 腰肌勞損嚴重嗎
  腰肌勞損嚴不嚴重需要根據實際情況進行分析，如果癥狀較輕，一般不嚴重，如果癥狀較重，一般嚴重。出現腰肌勞損的情況后，應立即前往醫院就診。1、不嚴重：腰肌勞損的形成可能與過度勞累有關，由于局部軟組織受到損傷，可能有疼痛、酸脹等癥狀。如果個人體質比較好，出現的癥狀較輕，及時采取了相應的治療，也加強局部護理
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-07-31 0次