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• 糖尿病該怎么辦

  首先要確定是不是得了糖尿病，如果確定得了糖尿病，要再看一看是哪個類型的糖尿病。目前糖尿病的分型分為一型糖尿病、二型糖尿病、特殊類型糖尿病、妊娠糖尿病。把類型確定下來，在確定類型的時候，90%以上的糖尿病都是二型糖尿病。如果確定了糖尿病，也確定了類型，確定了病因，就需要根據病因做相應的治療。比如對于二型糖尿病來說，可以通過合理的飲食控制、適當地運動、自我監測，還有糖尿病的教育，還有合理的藥物治療，可以得到滿意的治療結果，預防住糖尿病的并發癥。同時預防住糖尿病的臟器，和組織的損害，就可以達到好的治療。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 3672次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4245次

• 脊椎骨質增生該怎么辦
  這主要還是根據病人脊柱骨質增生的嚴重程度來選擇積極的治療方案，如果是只是表現為疼痛癥狀，骨質增生不是很嚴重的，選擇保守治療就完全可以的。一定要囑咐病人盡量以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶，保護一下腰椎。如果是頸椎的話就少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上。如果病人對膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。再就是對于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、按摩、烤電，但是對于脊柱骨質增生如果非常嚴重，已經引起肌髓神經受壓比較厲害的，就有必要積極的進行手術治療。
  語音時長 1:24”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-04 2092次

• 脊椎疼痛怎么辦
  對于病人出現了脊椎疼痛的情況，首先要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導致脊椎部位的肌肉韌帶出現痙攣以后，引起脊椎疼痛的加重，并且平時要限制脊椎部位的過度活動，特別是彎腰活動，一定要盡量的避免，并且坐著時要多注意坐姿，以免加重脊椎的負擔，引起脊椎疼痛的加重，并且疼痛明顯時可以應用非甾體類抗炎藥物，來緩解病人脊椎部位的疼痛。必要時可以加用脊椎部位的牽引，理療，針灸的治療，來緩解脊椎周圍軟組織痙攣所引起的疼痛情況，并且疼痛以后，最好行抽血檢查風濕免疫系統，排除強直性脊柱炎的情況，如排除了強直性脊柱炎，就要考慮與脊椎部位的骨質、椎間盤以及肌肉韌帶的疾病有關，所以這種情況保暖休息為主。同時可以配合藥物治療來緩解疼痛，如果是有強直性脊柱炎的情況，就要針對性的采用抗風濕免疫藥物配合治療，來恢復病人的疼痛。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-10 9462次

• 脊椎疼該怎么辦
  脊椎出現了疼痛，首先一定要積極的明確原因，然后再進行相應的治療。如果是由于強直性脊柱炎所導致的，需要積極的選擇藥物控制病情的發展，比如糖皮質激素以及免疫抑制劑，適當的進行體育運動鍛煉，使用消炎鎮痛藥物緩解癥狀，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 1201次

• 脊椎神經損傷該怎么辦
  脊柱的神經損傷通常必須要治療原發病，常見的是壓縮性或爆裂性骨折壓迫神經，引起的這種情況，必須要手術切開復位椎弓根釘內固定術，才能夠解除對神經的壓迫，才能夠給神經的恢復創造有利的條件。然后要盡早做康復治療，藥物方面可以用些營養神經的藥物，有鼠神經生長因子或者甲鈷胺，另外康復治療方面可以用中頻脈沖電治療、運動療法、中醫的針灸療法等等。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-02-14 1702次

• 脊椎疼怎么辦
  脊椎疼考慮是過度勞累、骨質疏松、外傷、頸椎病、強直性脊柱炎等原因引起，可以通過多休息、服用藥物、外用藥物等方法治療。1、過度勞累：如果患者最近一段時間經常重體力勞動，容易使脊椎部位的肌肉處于緊張狀態，引起脊椎疼的癥狀，當休息一段時間后，疼痛癥狀會逐漸緩解。2、骨質疏松：隨著年齡的逐漸增大，骨密度會出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次

• 脊椎里面痛是怎么回事該怎么辦
  脊椎里面痛可能是肌肉勞損、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過對局部按摩、服用藥物、手術等方式改善。1、肌肉勞損：如果最近一段時間過度勞累，或者劇烈運動，可能會導致后背的肌肉出現拉傷，引起強烈的疼痛感。可以對局部進行按摩，如果病情比較嚴
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次