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脖子和肩膀之間疼痛是怎么了

男, 56歲

2020-05-06 1126次

病情描述:

脖子和肩膀之間疼痛是怎么了

醫(yī)生回答

病情分析:

脖子和肩膀之間出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)可能是由于患者長時(shí)間姿勢不良而引發(fā)的肌肉疲勞,或者也與患者患有頸椎病,肌筋膜炎等有很大關(guān)系。

意見建議:

患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)多注意休息,針對患處可以考慮通過局部熱敷的方式緩解癥狀,若是病情加重就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時(shí)應(yīng)避免勞累過度,避免頸部受涼,不要長期低頭看書工作,避免長時(shí)間保持一個姿勢。

病情分析:

脖子和肩膀之間出現(xiàn)了疼痛,常常是由于不良的生活習(xí)慣引起的,比如長時(shí)間的低頭彎腰,長時(shí)間對著電腦、手機(jī)工作,很容易引起脖子和肩膀之間的部位充血水腫,肌肉痙攣,形成無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。

意見建議:

在日常的生活以及工作當(dāng)中,一定要端正頸肩部姿勢,定時(shí)改變姿勢,加強(qiáng)保暖,避免受涼,局部可以進(jìn)行熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,能夠有效的減輕疼痛癥狀,必要時(shí)使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。

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