為你推薦

• 痔瘡的預防方法

  實際上也是提到，現在大家都很重視，為什么重視呢，因為這個病永遠是防大于治，如果得病再治療，它一個是效果不好。另外從衛生經濟學上來說，從個人經濟來說，都造成很大的負擔，那么痔瘡的預防，主要從以下幾個方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進行適當的活動鍛煉，不光包括全身活動，也包括提肛的運動。第三、就是養成定時排便的習慣，排便的習慣主要是六個字，一個是定時，第二個是專心，第三個就是排凈，這是第三點，定期排便的習慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個。第五、要保持良好的心情狀態。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復出現的時候，可以導致痔瘡的發生。

  

  01:33
  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2018-10-30 3738次

• 預防痛風的方法

  痛風和高尿酸血癥是密切相關的，我們一切要避免尿酸升高的因素，都是預防痛風發作的因素。也就是說如果要預防，首先要把生活方式進行調整，低嘌呤飲食、禁酒、大小便要通暢、養成好的習慣、少吃多餐，跟誘發因素是一樣的，就是保持一個很好的方式。如果是有痛風發作史的，還要長期把尿酸控制在理想水平，我們叫達標水平以下，那么也可以減少預防痛風發作。

  

  01:03
  黃安斌 主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2018-10-25 20153次

• 怎樣預防近視的方法
  我相信這是非常多的家長和學生都想知道的一個問題，因為畢竟現在近視的發病率實在太高了。平常生活中如何才能預防近視：首先，一定要增加戶外活動的時間，用一下緩解疲勞的滴眼液。平常的時候千萬不要長時間近距離的用眼，也不要經常性的熬夜，這些對眼睛都是非常有害處的。平常的時候一定要每隔一個小時向遠處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，這樣對放松眼睛都是非常有好處的。平常的時候可以稍微做一下眼部的按摩，但是千萬要力度和方法都正確。
  語音時長 1:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-12-23 7304次

• 牙周病口臭怎樣治療方法
  在患有牙周病后一般可有疼痛，溢膿，口臭等并發癥狀，局部的并發癥一般包括牙周膿腫，牙齒松動等，全身影響一般較小，有學者認為可能與某些風濕性的疾病有一定的關聯，慢性炎癥反復發作漸進性發展，臨床上主要以牙槽骨吸收，牙齒松動為癥狀，進而引起咬合創傷，使牙齒移位，最后造成牙齒的缺失，剩余牙支持力差，造成修復治療的困難。在患有牙周病后引發口臭，如果要想治療口臭，應該先去正規醫院進行檢查治療，將牙周病治愈好，口臭自然而然也會得到解決，一般對于牙周病的治療，要從消除病因和減輕癥狀兩方面入手，首先要進行牙周清除治療，如潔治和刮治，根面平整等，其次需要進行牙周手術治療并配合藥物治療，在經過上述治療之后大多數患者的牙周炎癥可以得到消除，松動的牙齒的穩固，患者的咀嚼功能未受明顯影響，但仍然會有部分患者因為牙槽骨炎性收破壞，牙齒支持能力下降，無法承擔正常的咀嚼壓力，出現牙合創傷，進一步加劇牙槽骨的吸收，以致進入惡性循環。臨床上表現為牙齒的松動，移位，咀嚼無力等不適，一旦出現上述問題則需要采用牙周炎的修復治療，在牙周基礎治療的基礎上通過修復學的方法改善患牙松動移位以及咀嚼無力等癥狀。
  語音時長 1:39”
  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 1578次

• 怎樣預防痛經的方法
  病情分析：痛經為最常見的婦科癥狀之一，指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。意見建議：痛經患者要保持良好心態，不要煩躁，心情愉悅，避免受涼，注意保溫，注意衛生，勤換洗內褲。經期禁止性生活，不吃生冷刺激性食物，加強鍛煉，增強抵抗力，減少和防止疾病的發生。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-23 901次

• 怎樣預防感冒的方法
  病情分析：預防感冒首先應提高自身的免疫力，適當鍛煉身體，養成良好的生活習慣和飲食習慣，避免受風著涼和淋雨等。其次是去除傳染源和傳播途徑，如保持環境和食品衛生，必要時進行消毒，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護措施。意見建議：感冒屬于常見的傳染性疾病，大多癥狀較輕，預后良好。建議既要引起足夠的重視預防感冒，但也沒有必要過度恐慌，草木皆兵。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-09-15 801次

• 怎樣預防口臭
  口臭考慮與口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒等原因引起，可以通過注意飲食、保持口腔衛生、及時治療疾病等方法預防。1、口腔潰瘍：口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，其發病原因通常與飲食因素、營養缺乏等因素有關，患病后口腔黏膜上皮發紅、水腫，并出現潰爛、疼痛等癥狀，滲出物會有異味，會通過口腔散發?；颊呖梢栽卺t生指導下使用
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-04-07 0次

• 口臭如何預防
  預防口臭就要注意個人的口腔衛生，做到早晚刷牙，在醫生的指導下正確使用舌刮匙清潔舌面。飯后要用牙線徹底清理牙縫，避免食物殘渣長期存留在口腔內。日常生活中不要有不良的飲食習慣，要多補充一些新鮮蔬菜和豆制品，做到粗細搭配、營養均衡。要多參加戶外活動，多曬太陽，促進鈣的吸收。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-10-30 0次