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容易疲勞是什么原因

男, 43歲

2019-02-01 4207次

病情描述:

容易疲勞是什么原因

醫生回答

病情分析:

容易疲勞,一般是由于體質比較弱、免疫力比較低、或者缺乏鍛煉引起的。一些人由于平常減肥節食導致營養不良,可以引起四肢乏力、易疲勞的癥狀。另外如果平常經常熬夜或者經常失眠導致睡眠不足,可以引起神經衰弱,也會出現容易疲勞的癥狀。出現這種情況,首先要保證充足的睡眠,另外要加強營養,適當的參加體育鍛煉,增強體質。

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