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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9749次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 84451次

• 腎虛型腰肌勞損是什么
  首先明確一點的是沒有腎虛型腰肌勞損，對于腰肌勞損也沒有什么明確的臨床分型，腎虛是屬于中醫的概念，腰肌勞損是西醫上的名稱，所以把二者混為一談肯定是不合適的。腰肌勞損這種疾病大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的坐立，長時間的彎腰，過度的彎腰負重，長時間的站立行走都會引起腰肌勞損的發生，會引起腰部肌肉的疲勞，導致局部的疼痛以及活動受限。對于腰肌勞損這種疾病首先一定要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼。可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗，也可以適當的進行推拿按摩，積極的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，也可以進行游泳或者是進行慢跑，能夠有效的減少腰肌勞損的發生。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-02 3937次

• 腎虛型腰肌勞損癥狀
  腰肌勞損最常見的一個中醫的分型就是腎虛型，還有一個是風寒濕痹型的。腎虛型的主要表現就是慢性的疼痛以外，還有腰部的酸軟無力，還有就是怕冷這一方面的癥狀是比較多一些。風寒阻滯型的腰肌勞損，它主要的癥狀往往就是和受涼有關系。受涼以后出現一些慢性的腰痛。在治療方面腎虛型的我們可以用強筋壯骨補腎，我們可以用健步虎潛丸或者是六味地黃丸。對于風寒阻絡型的這種，是用祛風散寒止痛的，用獨活寄生湯治療的方法。
  語音時長 01:18”
  張利勇 副主任醫師揚州市中醫院

  2019-06-11 3253次

• 腎虛和腰肌勞損的區別是什么
  腎虛是中醫的診斷，腰肌勞損是西醫的診斷。腰肌勞損是由于過度疲勞或是坐姿不良等導致肌酸痛不適，腎虛所導致的腰痛可包含有腰肌勞損的酸痛不適的癥狀。特別是腎陽虛一般會有腰膝酸痛的癥狀，而且常常伴有頭暈、耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒、肢冷等表現。
  段淑琴 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-05 3202次

• 腎虛與腰肌勞損的區別是什么
  腰肌勞損又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿痛病中常見的疾病之一。主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，會反復發作，也會隨季節變化或勞累程度而變化。大多是急性腰扭傷后失治誤治反復損傷所致或因長期從事彎腰的工作所致。 腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛時會感到腰酸，四肢發冷且怕冷，帶有“寒”癥狀。而腎陰虛則帶有“熱”的癥狀，即燥熱，腰酸，出虛汗，頭暈等，腎虛會導致人的免疫辦降低，所以要有區分的。
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-11-23 3803次

• 腎虛型腰肌勞損癥狀
  腰肌勞損最常見的一個中醫的分型就是腎虛型，還有一個是風寒濕痹型的。腎虛型的主要表現就是慢性的疼痛以外，還有腰部的酸軟無力，還有就是怕冷這一方面的癥狀是比較多一些。風寒阻滯型的腰肌勞損，它主要的癥狀往往就是和受涼有關系。受涼以后出現一些慢性的腰痛。在治療方面腎虛型的我們可以用強筋壯骨補腎，我們可以用健
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 146次

• 腎虛引起的腰肌勞損
  腰肌勞損從中醫的角度來講，腰是被肝腎所主管的，就是所說的腎主骨生髓，肝腎都對腰肌有明顯的影響。腰肌勞損從中醫的角度來講就是腎虛，腎沒有實癥都是虛癥，不管是陰虛還是陽虛都會出現腰膝酸軟無力，就是腰肌勞損的癥狀。治療的時候首先要對腰部的肌肉進行保暖，等于增加血運；其次可以吃些強筋壯骨的中藥，也可以對腰部
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 91次