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成人消化不良便溏怎么食療

男, 23歲

2019-10-23 1355次

病情描述:

成人消化不良便溏怎么食療

醫(yī)生回答

病情分析:

消化不良可以出現(xiàn)惡心嘔吐,食欲欠佳,腹脹,便秘或者腹瀉等癥狀。中醫(yī)認為消化不良與脾胃虛弱,運化水濕失調(diào)密切相關。

意見建議:

消化不良食療主要是多吃有助于健脾助消化止瀉的食物,如山藥,白扁豆,蓮子,蘿卜,薏苡仁,山楂,冬瓜,赤小豆,小米,靈芝等。

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