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如何改善陰虛體質

男, 32歲

2019-10-08 1180次

病情描述:

如何改善陰虛體質

醫生回答

病情分析:

需要使用補腎,滋陰降火,溫陽散寒的中藥治療比較好。

意見建議:

同時再通過日常生活加以調理,可以喝一些枸杞菊花茶知柏丹蓮茶。平時多喝熱水,注意休息,保證睡眠,避免熬夜,避免過度勞累,多吃蔬菜水果,多吃肉類,蛋類,奶類,魚類,多參加戶外鍛煉,保持心情舒暢,戒煙限酒。

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